你可以自己实验一下，实验不同时间长度的睡眠，如果你只睡5小时，仍然觉得思维敏捷，工作有效率，那就用不着强迫自己躺在床上7或8个小时。
在不影响健康的前提下少睡一点，就为你多赚得了一点时间，这多赚得的时间就是你通向成功的又一阶梯。已故希腊航海业巨子奥纳西斯认为正是这“少睡一点”帮助了他的成功。银行家、亿万富翁麦卡锡限制自己只睡几小时，而在清早5点钟就起床了。
英国有句谚语：“早起的鸟儿有虫吃”。
富兰克林的建议是：懒人睡觉时，你要刻苦奋进。
中国清代名臣曾国藩把“早起”列为家训之一，时时告诫子侄。从节约时间的角度看，少睡一点，“黎明即起”，无疑是一种好习惯。
赵重熏是韩国的首富，他亲手创建的韩进企业集团包括“大韩航空”等12家企业，每年总营业额高达一兆零两千亿元。他的成功很大程度上得益于他的勤勉和惜时如金。他每天都4点钟起床，当别人起床时，他家早已灯火通明，以至邻居误认为他家的灯是彻夜通明的。赵重熏惜时成癖，他常常会因为不忍心花一分钟时间等电梯，而自己爬上21层楼的董事长办公室。
抓住每次商机
许多人在成功的道路上往往错过很重要的一步，因为他们没有把握住虽然就在眼前的机会。当机会在你面前时，你千万不要不理睬，因为机会是不会敲第二次门的。
一位在超级市场担任农产品经理的年轻人有一次问美国著名的推销大师乔·吉拉德：“乔，你是怎么知道你正跟机会打照面的？你怎么能够这么肯定？”这个问题问得好。吉拉德告诉他：
“这还不简单。最好的答案，同时我相信也是个很好的建议，就是相信你的直觉，并且跟着你的感觉走。在我攀登顶峰的路途上，我的内心曾经不只一次有种非常强烈的感觉告诉我该那么做，于是我便那么做了。这能导致你踏出错误的一步吗？当然可能。果真如此，那么就回到起点，再重新出发。然而，大多数时候你的感觉都是对的。”
一个成功者之所以能够成功，就是因为他能把握住机会来临的那一天，只要一有机会就紧抓住不放。
多年以前，曾有个撰写广告语的人，觉得能够为一家广告代理公司从事这样一份工作是相当安定的。他在工作上表现得很出色，而他也知道这一点，同时他在同事间很受敬重。然而有一天，当他有个机会跟另一个从事文字广告的人合伙开设一家属于他们自己的广告代理公司时，他该不该冒这个风险？他应该下海，还是呆在原有的工作上？最后他决定冒险一试。刚开始的时候，事情并不顺利，这两个人有好一阵子一直在逆境中挣扎，但这名年轻人却从不后悔他的举动。如今，这家广告代理公司已是生意兴隆了。
曼迪诺也是放弃原有高薪和安定的工作，转而去实现他长久以来的梦想的。他成立了一家专门教授中小企业经营管理课程的学校，学校的课程都是由他设计的，同时他规划学校所有的设施，结果眼见他的努力在许多大学的校园里开花、结果。
此外，还有一位专门编写销售与提供服务方面训练材料的专业作家，多年来一直在别人的旗下工作。有一天，他认为为自己而写的时机到了，于是他成立自己的传播公司，直接对工商企业提供服务。过去别的传播公司将他们的标志打在他所写的东西上之后卖出，现在他可以打上他自己的标志了。他这么做，当然会有一段咬紧牙关的日子，但他的决定终究有了回报，而且这项回报仍在持续之中。他就是抓住了那重要的一天。
富有敬业精神
你越热爱自己的工作，越富有敬业精神，你成功的机会就越大。
本杰明热爱钢铁行业。在他还是个年轻的工程师时，他辅助工厂生产第一个敞开炉膛的高炉，也就是从那一天起，他深深地迷恋上了这个行业。对于他来说，钢铁制造业有着一种神奇的魅力———一种涌自心底的浪漫感觉———没有别的什么职业能够与它在他的心目中的地位相匹敌。
很久以来，他们家族的男性一直都是煤矿工人。按照当时的传统，情况通常都是这样的：儿子除了沿着爸爸走过的道路继续往前走，即子承父业之外，几乎没有其他的选择。到了本杰明的祖父母这一辈，为了改善生活的境遇，他们不得不背井离乡去寻找机会，但他们仍然只能是煤矿工人。他的父亲在威尔士出生，从12岁起就到煤矿干活。一直到他成人为止，父亲才离开煤矿并转而成为一个钢铁工人；父亲在70高龄的时候才正式退休。
“要记住，孩子，”在他还是一个小男孩时，父亲经常这样告诉他，“任何人都不能指望从生活中轻而易举地获得什么，除非愿意努力工作并为此持之以恒。”
他相信这是真理。一旦某个人选定了自己的职业，就必须尽自己的最大努力，全力以赴地把它做好。
有一次，本杰明接待了一位老友的儿子，老友的儿子希望他能够给自己的未来提供一些建设性意见。
本杰明说：
“我无从决定你到底是应该从事钢铁业，还是农业、通讯业或运输业，”他告诉这个年轻人，“我也无法判断你应该成为外科医生还是律师或者是建筑师。这一切都取决于你自己。职业顾问和工作倾向测试或许会有助于你明智地进行选择。但是，最后做出决定的只能是你自己。
“我所能提供的唯一建议就是在你选择工作领域时，必须确信自己在未来40年的时间里能始终对这一领域保持兴趣和热忱。即便在你正式确定奋斗方向后，你也仍然会有可能发现自己犯了一个错误。如果真的出现了这种情况，我想你应该尽可能快地抽身而出，并进入某个你真正感兴趣的领域。
“在有些国家，由于受到职业流动不自由的客观限制，你很难随心所欲地更换工作。但是，在我们的自由企业体系下，你仍然有重新选择你自己的毕生事业的机会。”
张弛有度
莫使自己成为一架只知赚取金钱的机器，要有张有弛。适当的业余爱好能陶冶自己的性情，锻炼自己的能力，开发潜能。
在一般人看来，成功者身负重任，事务繁忙，是没有闲暇去从事业余爱好的。但我们看到有些成功的人士，他们中很多人却能忙里偷闲，在紧张忙碌的工作之外，仍能挤出时间从事业余爱好。这种业余爱好，不但不妨碍他们的事业，相反，还能对他们事业的成功有所裨益。
当今世界上最大的化学公司杜邦公司的总裁格劳福特·格林瓦特，每天挤出一小时来研究一种世界上最小的鸟———蜂鸟，用专门的设备给蜂鸟拍照。他写的关于蜂鸟的书被称作自然历史丛书中的精品。
威尔福莱特·康是一位世界织布业的巨头，尽管事务繁忙，他仍坚持业余画油画。他的油画大量地在画展上展出，其中有几百幅以高价被买走了。他把卖画所得的收入作为奖学金，专供给搞艺术的优秀学生。他说，这是他的一半收获，而从画画中获得了很大的愉快，这是他的另一半收获。
罗斯福总统在战争最艰苦的年代里，日理万机，但仍坚持业余集邮。已故的吉妮太太曾说，总统那时经常到她管的那幢房子，把自己关在里面，摆弄邮票。每次他来时脸色阴沉，疲惫不堪。
等到他走出屋子离去时，精神状态完全变了，似乎整个世界变得明亮了。对这位总统来说，集邮的片刻时间换来了他新的精神面貌。
业余爱好也能开辟另一事业成功的天地。
一位名叫尼古拉·格里斯多弗罗斯的电梯维修工每天下班后，总要花一小时攻读核物理学方面的书籍。结果，1948年他提出了建立一种新型粒子加速器的计划。这项计划经美国原子能委员会试验、改进，为美国节省了7000万美元。格里斯多弗罗斯得到了1万美元的奖励，还被聘请到加州大学放射实验室工作。
业余爱好与老板的本职工作并不矛盾。在每天忙碌的工作之余，做做自己心爱的事，有助于放松身心，恢复精力，使生活变得更有情趣，生命更有意义。它可以缓解你在生意场上的压力，它也能帮助你锻炼自己的思考力、创造力，甚至触类旁通，举一反三，使你悟到商场上的妙谛。
在海外的华侨商人大都有业余玩麻将的爱好。这不是由于他们好赌，想靠赌博来赚钱（当然，不排除有少数赌徒在其中），他们都有自己的买卖或生意，玩麻将纯粹是业余爱好。这个业余爱好，对华侨商人们来讲，至少有三种作用：
一是放松放松，休息身心。
二是在感情上联络家人、员工和生意合作者。
化弱为强
人生是真实的，有各种问题存在。以积极的心态去思考、去行动，你就不会被任何难题所控制、阻挠，你也一定能将你最弱的地方转为最强。