Folklore过去意指民间舞蹈艺术，是某一特定人群生存状态的表达形式。民间舞蹈历史悠久，但由于其内含最珍贵的传统，因此随着时间流逝，它得以固定，稳定发展，并不断提高，而且时代、教育和进步使其日臻完善。
民间舞蹈遵从传统却又并非一成不变；尽管在年轻人眼中的民间舞蹈美化了，精练了，但它的本质仍然不变。
由此，墨西哥民间舞蹈有着早期西班牙时代的血统，尽管有其形式上的变化，它仍然继承了两种表达方式：一是战争，一个是宗教信仰。福莱·迪亚哥·杜兰（Fray Diego Durán）是16世纪的历史学家（混血儿），谈到墨西哥舞蹈时，他无不骄傲地描绘出艳丽华贵的旋转舞姿，伴奏音乐编排独特，乐曲美妙。同样的，朱安·得·拉格瓦（Juan de la Cueva）在目睹整齐的舞姿、听到精妙的韵律时，也很惊讶，满是溢美之词。
人们内心深处仍然认为这些民间舞蹈生动，无甚改变，无疑，这与现代墨西哥舞蹈指导老师阿马莉亚·赫尔南德兹（Amalia Hernandez）的努力是分不开的。阿马莉亚精心准备，富于创造性，拥有深深的爱国情操，这让她能成功的提炼、升华古典舞蹈的精华，体现了她对自然、勇气、爱和死的敬畏和崇拜。
墨西哥人的内在品质激发了著名舞蹈家阿马莉亚·赫尔南德兹的灵感，她流畅的舞步、优美的舞姿，无不在表达这种品质。她那纯正的技术、舞台动作的设计指导以及她对古典舞步的热爱和她专业娴熟的教授造就了蜚声国际的墨西哥国家歌舞团。