素质教育作为一种教育观念，强调教育的根本目的是全面提高学生个人的素质，提高全民族的素质。以素质教育为核心的现代教育应该是促进人的智力、体力、道德品质及个性的充分、自由、和谐的发展。实施素质教育就是使受教育者在生理素质、心理素质和社会文化素质上和谐发展，可以说它是一种整体优化教育。这种教育以受教育者身心得到健康发展，形成健全的个性为出发点和归宿。在实施素质教育时首先必须解决两个问题：一是应该培养学生什么样的素质，二是如何培养这些素质。学生心理辅导与这两个问题都有着密切的关系，所以说学生心理辅导是实施素质教育的一条重要途径，特别是培养学生良好心理素质的主要途径。
一、重视人的发展
实施心理辅导是为了帮助学生认识自己、认识环境，促进其成长和发展。教师要重视学生个体发展的内在需求。在心理辅导过程中认定辅导的对象是人，而不是问题。当然，在心理辅导过程中也要帮助学生解决学习上、生活上、情绪上以及人际关系上的种种问题，但最终目的还是通过协助学生解决问题来发展学生的自治、自我调节的能力，完善其心理素质。
心理辅导是日常教育教学活动的有力的配合与合理的补充，因此心理辅导应面向包括正常学生在内的全体学生。面向全体学生原则要求我们在制订心理辅导计划时要着眼于全体学生，确定心理辅导活动的内容时要考虑大多数学生的共同需要与普遍存在的问题，组织团体辅导活动时，要创造条件，让尽可能多的学生参与其中，特别要给那些内向、沉静、腼腆、害羞、表达能力差、不大引人注目的学生提供参与和表现的机会。所以，培养学生自信心，是克服学生自卑感的强心剂。自信心就是相信自己的愿望或预料一定能够实现的心理。实践证明，具有坚定的自信心，会更多地产生积极的情感体验，易形成较多的责任感和进取心，有助于学业成功。相反，如果青少年学生缺乏自信而自卑，就会过低地估计自己的能力，看不到自己的长处或优势，处处感到不如他人，无所作为，悲观失望。心理学家认为，自卑心理是自我意识中的障碍，其关键就在于不能正确地认识自己。因此，培养学生的自信心，在学校教育中就显得越来越重要，也是学生心理健康发展的必由之路。
造成学生自卑心理的原因有多方面，例如：患有残疾，身材畸形，相貌丑陋等。从客观上讲，自卑心理的产生是社会化的结果，家庭、教师的教养方式和教育方法不当也易使学生产生自卑心理，因此，要使学生克服自卑心理，培养积极的个性品质，关键在于引导他们正确认识自己，培养和增强他们的自信心，激发他们奋发进取的精神，通过建立良好的师生关系，以教师积极的情感和个性品质给予学生潜移默化的影响。教师的言行举止，会影响学生自我概念的形成和发展，讽刺、挖苦、体罚等均会使学生的自尊心、自信心受到打击，还可能导致学生错误地归因，即认为自己永远是失败者。因此，班主任应给予学生充分的尊重和理解，和学生交朋友，使学生视自己为良师益友，以自身的积极情感和优良个性品质给予学生潜移默化的影响。班主任要面对失败不气馁，面对挫折不沮丧，面对成功不骄狂，以自己的高度负责、积极进取的精神教育影响学生。开展丰富的课余生活，发挥学生群体的积极作用。让同学展现自己的才干。如在班内开展象棋比赛，篮球赛、唱歌比赛等活动，可以增强学生的信心，也有利于发挥学生的个性特长。
二、尊重与理解学生
心理辅导之所以要遵循尊重与理解学生原则，首先是因为只有当教师尊重学生时，学生才会尊重自己，珍惜自己的成绩和进步，关心自己的荣辱，体验到做人的尊严感。其次，在心理辅导中，学生如果被老师尊重和理解，他就会信任老师，愿意向老师倾吐内心的思虑、惶恐、苦闷。所以在心理辅导过程中要注意尊重与理解学生，做到以情育情，以情动人。情感的一个重要特点是具有感染性，也就是说，情能动情。即在一定的时间和范围内，情感可以感染到其他的人，使之发生同样的或与之相联系的情绪。例如，某班有一次在自习课上有两位男同学因小事发生口角，继而恶言相向，在班上掀起轩然大波。事后，辅导员不是武断地各打五十板，而是找当事人心平气各地了解情况，并打算抓住这个时机，召开一个主题班会。班会以小组为竞赛单位，安排了学生喜闻乐道的歌曲、典故、谚语、名人名言等项目，围绕着“团结、友情、亲情”进行了紧张的比赛，学生们情绪高涨，竞相参与。当活动进行到高潮时，辅导员在黑板上写了“大家庭中的你、我、他”几个大字，紧接着录音机里传出了《相亲相爱》的歌曲，再一次引起了全班同学的情感共鸣。随着如潮般的掌声，那两个同学不约而同地走上讲台，四只手紧紧地握在一起……通过这次班会，同学们认识到同学间要互相“包容”，只有团结一心，班级这条“大船”才能顺利到达成功的彼岸。从而增强了集体的凝聚力，形成团结向上的班风。
三、注重学生的个别差异
要培养学生各种素质，必须了解学生的个别差异，根据每个学生个别的身心条件，采取不同的教育措施，才能奏效。而心理辅导比较重视对学生个别差异的了解，重视积累学生各方面的资料，帮助学生解决个人特殊问题，充分发展学生特殊的潜能，防止其人格发展中一些不良偏向的滋生。例如，在刚刚开学时，某班级中有一位女生出现过这样的一个问题，因刚刚由初中升入职中而感到学习前途迷茫，于是学习上自暴自弃，上课得过且过，作业不认真完成。另外，她晚上还有失眠感觉，而白天上课时又有一种想睡觉的现象。这样上课时精神不能集中，导致恶性循环，于是她在第三周向学校提出转学或休学的要求。事实上，这位女生的入学成绩排在班级前列，而根本不是她的学习能力问题。针对这一情况，老师通过不断与她谈心、交流，分析当前职业中学的发展情况及前景，使她认识到读职中其实有两条路可走：一是考职业技术证；一是三年后可参加高考。通过这一分析，她豁然开朗，前景光明。果然，过了一段时间后，这位同学的思想压力逐步减轻，她的心理素质不断完善，她的自治、自我调节的能力也不断得到提高，在接下来的生活、学习中信心大增，通过几个星期的学习、生活，她自己就很顺利地融入到了班集体当中。
总之，学生心理辅导是教师与学生之间真诚、亲密的人际关系；是教师的非批评态度，鼓励学生自主探索；是一种合作式、民主式的协助过程。教师只是协助学生解决问题，而不是代替学生解决问题，帮助学生了解自己，发现自己的潜能，从而过健康的、有意义的、自我满意的生活。