别人是无论如何也打败不了你的，打败你的只有你自己，无数的杰出人物都说过的一句话就是：“我只需要战胜自己！”你要想成大事，就必须肯定地相信自己是有用之才。
在这个世界上，没有人能够让你绝望，除了你自己。生活当中有太多的人被忧郁、晦暗的心态所束缚，他们为此而意志消沉，为此而灰心失望，看不到生活的方向，找不到生活的重点和主旨，甚至很多时候不知道自己该去做些什么，再或者干脆什么都不做，这其实都是因为自己的内心在作怪。
很多人因为一点小事就悲观绝望，从而让自己的心被晦涩和痛苦笼罩，从而让自己的状态变得越来消沉，越来越没有生机和活力，以至于陷入思想的沼泽难以自拔。
其实这都是因为人们自身的抑郁心理在起作用，事实上，忧郁是人们所有不正常的消极心理的开端。而一个人抑郁的根源就在于背负了沉重的思想负担，从而产生一种摧毁自信的自卑和否定自我的心理，因为对自己没有自信，从而对关于自己的一切都感到悲观失望，进而对生活失去信心。
而一个积极自信，对自己抱有很多期待和幻想的人，总能从生活中发现乐趣，看到希望，然后积极乐观地面对人生。
美国总统罗纳德·里根是一个对自己绝对充满信心的人，在成为政治家之前，他只是一个很普通的演员，但他坚信只要自己努力，自己也能当总统，并相信自己一定可以履行好总统的职责。
但是从22岁到54岁，里根一直在文艺圈里，他的人生和政治可以说没有什么交集，而他对于从政也完全是陌生的，更没有什么经验可言，可是他并没有因此认为自己不能当总统，相反他认为只要有机会，他就可以成功坐上总统的宝座。
终于机会来了，共和党内的保守派和一些富豪们竭力怂恿他竞选加州州长时，里根毅然决定放弃大半辈子赖以为生的职业，坚决从娱乐界投身到政界，并从此开始从政生涯。经过努力，最终里根成为美国第40任总统。
从里根的“大变身”中，我们可以真切地发现，自信就是力量，自信就能创造奇迹，自信能拯救自己，塑造自己，把握自己，否则，一个时时处处自我否定的人，只会在郁闷的情绪中让自己更加渺小。