上帝是慷慨的，每天零点都会准时给我们开一张24小时的时间支票，你有权使用它，但无权占有它。你可以通过努力把这张支票变为成功与快乐，但如果只是一味地抱怨，这张支票就会变为失败与痛苦。抱怨可以使人身心放松，发泄不满，得到暂时的心理平衡。用抱怨解决问题没有任何意义和价值。并且，抱怨过后，你会变得更加痛苦，更加没有勇气。如果一个人用抱怨来发泄，并以此求得心理上的平衡，就如同寒冬里用热水来温暖自己一样，虽得到了短暂的温暖，但之后很快就会受到更严酷、更痛苦的折磨。
有一个人被歹徒抢劫，并且受了伤。他觉得自己太无辜了，上天对自己太不公平了。于是，每次亲友来探望他时，他都会把已经结痂的伤口揭开，向人们讲述他的悲惨遭遇，看望他的人都会痛心地抚摸他的伤口，说一些安慰的话。后来，这个人的伤口感染了，但他仍然没有改掉揭开伤口向人抱怨的毛病，结果病情越来越严重，终于，这个人在心理与身体的双重痛苦中离开人世。
生活只相信强者的微笑，不相信弱者的眼泪。抱怨只能显示出一个人的无能，所以，你要学会坚强、学会克制、学会调整心态，做不抱怨的成功者。
公元1621年，谈迁28岁，他的母亲病故，他守丧在家，读了不少明代的史书。他发现史书中的错误非常多，因此想编写一部真实可信的明代史书。
自从谈迁有了这样的想法之后，他常年背着行囊，不断地寻找与明史相关的书籍。谈迁在24年间六易其稿，终于在1645年撰写成了500万字之巨的《国榷》。岂料两年后，也就是1647年，《国榷》的初稿全部被盗，这使谈迁遭受了巨大的打击，甚至一夜之间愁白了头。
谈迁痛哭了一夜，当太阳重新升起时，他理了理自己的思绪，化悲痛为力量，决定重写。又经过四年努力，终于完成了新稿。1653年已经60岁的谈迁，携第二稿来到京城，在京城住了两年半，走访了许多明遗臣、故旧，搜集明朝相关的遗闻、遗文及有关史实，并实地考察历史遗迹，加以补充、修订，终于完成旷世巨著——《国榷》。
谈迁第一次完成《国榷》用了20余年，其中艰辛可想而知。当书稿被盗后，他虽痛苦，但没有被击垮，没有陷入抱怨的深渊，而是继续奋斗，最终获得了成功。
抱怨是人类精神领域最具杀伤力的病毒，成功的人很少抱怨，抱怨的人很少成功。那些生活的强者、成功的人士，不管遇到了多大的挫折，也能及时调整心态，先适应现状，再改变现状。
一头老驴，掉到了一个废弃的陷阱里。陷阱很深，它根本爬不上来。主人看它是老驴，懒得去救它了，让它在那里自生自灭。那头老驴一开始也放弃了求生的希望，每天还不断地有人往陷阱里面倒垃圾。它很生气，天天抱怨，自己倒霉掉到了陷阱里，它的主人不要它，就算死也不让它死得舒服点，每天还有那么多垃圾扔在它旁边。可是有一天，它决定改变自己的态度，每天都把垃圾踩到自己的脚下，从垃圾中找到残羹来维持自己的生命，而不是被垃圾所淹没。终于有一天，它重新回到了地面上。
可见，无论现实多么不尽如人意，你都可以转变心态，静待转机。很多时候，决定一切的是态度，有了正确的态度，就可以将压力转化为动力，踏上成功的舞台。
在生活中，我们常常觉得累，焦虑总是不经意间就席卷了我们，让我们难以自拔。忧心忡忡、焦虑不安、烦躁好动、唠唠叨叨等都是焦虑性格的外在表现。我们总是担心生活中出现不良之兆，对未来满怀恐惧，在日常生活中，经常为一些小事弄得鸡犬不宁。如某某家的人患病了，会不会传染给自己家；再过五六天就没有肥皂了，是不是应该早点去买回来，不然，到要用的时候没有了怎么办等等。
这种焦虑性格，使得我们在考虑问题的时候，往往朝坏的方向想，而很少朝着好的方向考虑。
为什么我们不牢骚少一点，微笑多一点；理由少一点，度量大一点；脾气少一点，理解多一点；干劲足一点，效率高一点……这样我们就能与抱怨绝缘，从而快乐幸福地生活。
无数事实证明，抱怨根本无法解决问题，唯有行动才能改变现状。正所谓，抱怨环境，天昏地暗；改变自己，风和日丽。因此，我们还是少些抱怨，多些努力吧，天道酬勤，只要用心和努力，一切都会好起来的！只要放下心中的抱怨，你的心胸将变得宽阔、博大，生活将充满激情，你将拥有更加坚定的信心去追逐自己的理想。