“找准穴位”下腹部,在脐下2寸,腹正中线上。
“手法应用”本穴可采用点、按、揉、摩、振等手法加以按摩施治。
“保健功效”对疝气、水肿、小便不利、遗精、阳痿,经闭、带下、阴门瘙痒,小腹痛,消化不良、泄泻,高血压等病症有防治作用。
1.治疗疝气时,按揉本穴以及中极、伏兔、天枢、归来、水道等穴加以施治,效果满意。
2.有水肿症状的患者,在治疗时辅以肾俞、水分、地机、太溪、阴陵泉等穴加以施治,化气行水消肿,疗效不错。
3.小便不利的患者,治疗时辅以石门、膀胱俞、阴陵泉、天枢、足五里、中极、水分、三阴交等穴来加以按摩施治,对其治疗颇有效果。
4.选取石门、肾俞、中极、曲骨、三阴交、气海、关元等穴加以按摩,对巩固精关,治疗遗精很有疗效。
5.阳痿患者在治疗时,选取石门、关元、肾俞、中极、气海、三阴交等穴加以按摩,可有效改善症状。
6.对经闭的患者施治时,可选取地机、台谷、太冲、三阴交、关元、血海、中极等为配穴,有利于补气、养血、调经,疗效不错。
7.女子带下,可选取阴陵泉、公孙、地机、血海、三阴交、隐白、太白等为配穴加以施治,疗效很好。
8.小腹痛时,按揉石门、关元、中极、气海等穴,止痛效果较好。
9.治疗消化不良,可选取脾俞、胃俞、足三里、天枢、中脘等为配穴加以施治,温胃健脾的效果很好。
10.按揉石门、关元、中脘、脾俞、天枢、足三里等穴,可以起到健脾益气的作用,对因脾胃虚弱引起的泄泻具有较好的疗效。
11.对石门、太冲、风池、内关、丰隆、合谷等穴加以按揉,还可以有效降低血压,对高血压有疗效。
“注意事项”
1.在按摩时要注意,按时要逐渐加力,揉时须轻柔缓和,振时要连续快速,点时要节奏协调。
2.对小孩、老人施治时,要注意用力恰当、和缓。
3.每天施治3~4次,每次3~5分钟。