在第二次段考之后，他们的主要矛盾变成了校运会。高宋郢作为体育健将，兼班里文体委员，需要他出战的项目可是很多。
首先，他作为校队队员，虽然他不是绝对核心，但是代表高三男子出战的校运男足比赛他是必须参加的。另外，高宋郢还非常擅长短跑，他的100米和400米水平都是学校乃至
县城最顶尖的。还有就是团体项目，男子4X100米。男女混合20X50米。当然男女混合20X50米一向是争议项目。因为这对于文科生来说很吃亏，本来男生人就不够了，在此项目有一个特殊规定，个别班级，男生不够女生补。去年高宋郢班可谓是虽败犹荣，他们在7男13女的
情况下，跑出了第七名的好成绩，仅仅用时2分38秒，比很多10男10女的一般阵容的理科生还强。
当然，学校体育组也从上次20X50米过多班级参赛导致比赛时间太晚（这是为了加强班级凝聚力在权野中学新开的比赛项目，去年是第一次举办，高中三个年级60多个班比赛到晚上7点多，当然这个项目是3倍得分的，体现这个项目的重要性。
这次采用的是预选赛的方式，每个年级选出前四名（用时排名，用时少的排名高）在校运会参加决赛。所以留给高宋郢他们班的准备时间并不多，只有一个星期了，他们定在下个星期一进行单场预选淘汰赛，
没有晋级的班级直接出局。
所以，这一个星期，作为班级核心的高宋郢组织同学们高强度的训练，星期一至星期五，无论跑不跑操，都要留下来进行接棒训练。为了让同学们劳逸结合，高宋郢还想到很多有趣的点子进行训练，他将丢手绢，老鹰抓小鸡等传统游戏融入训练当中。
并且只有五天的训练，周末可以给同学充足的时间恢复，好好备战预选赛。
他们采取一拥而上的策略，将较多的男生放在前面，另外留两个男生在最后的对接的两棒，发挥绝对速度优势，争取时间，高宋郢自己就是在第一棒，争取冲出时间。
高宋郢的50米成绩在6.2S左右。也算不错，所以，一开始就由他来拉开差距、争取时间的策略还是比较科学合理的。
前面四天大家的训练比较轻松有趣，但是训练效果很明显的。到最后一天星期五的时候，由于高宋郢要去吹罚高一新生杯小组赛最后一轮的比赛，他缺席了赛前训练。他将组织任务交给了他的同桌，由他的同桌带领大家进行日常训练。
这可以说是整个杯赛高宋郢最后一次主裁吹罚比赛了，比赛进行的很顺利，高宋郢的表现非常完美，中途唯一的失误便是跑动时他的红黄牌掉了，他去捡的时候不小心挡了进攻球员的路线。
而班里这边问题就来了，整个下午班里只训练了一次20X50米实战，原因是人数不齐，核心女将黄凤仪在练完一次之后和男朋友出去吃晚餐了。据说今天是她男朋友生日，而另外，进行接棒训练的时候，隔壁班在进行4X100米的选拔，由于比赛忘记封场，忘记提醒别人不要横穿跑道。高宋郢班上的女同学李曼妮在训练接棒的时候被隔壁班的叶小龙撞到了。伤势不算特别严重，反倒是叶小龙，由于百米冲刺快结束了，到达了速度的顶点，脸部撞在了李曼妮的后脑勺上。
高宋郢在训练完后去看了一下叶小龙，在校医室打了电话给老师，通知了老师过来帮忙处理后，他就赶快洗完澡去上课了。
校运会的筹备工作做的差不多了，高宋郢期待着这次能够带领班级创造历史。去年的校运会，他班里总共拿了17分，他一人贡献了14分，两个冠军，一个100米，一个400米。
到了星期天，他在赛前一晚做好了筹划安排工作，上台动员大家，这是高三紧张学习时间里少有的集体活动。大家也都很积极地参加，这确实是难得的机会。
在动员大家之后，高宋郢将工作安排告诉了大家。啦啦队应援、后勤保障、以及大家站位地安排。
时间就来到了星期一下午，紧张的校运会预选赛即将开始。
高宋郢和同学们先观看了老师们的趣味运动会，有教师100米，体育组和教学组老师的20X50米比赛。以及呼啦圈行动。在教师组比赛结束后，学生组20X50米预选赛正式开始。
前面几组同学相当给力，跑出了很精彩的比赛。此时，他们班上正在热身，作为一个喜爱足球的人，深知赛前(剧烈运动)热身的重要性，在这种寒天突然加速的极限短跑，很容易拉伤抽筋，而且又冷，容易着凉。热完身后，他们直接开始了比赛。
高宋郢的第二棒跑得非常出色（20X50米是迎面接力，他们的策略是由女生第一棒开棒，高宋郢在第二棒接应（另外一边的第一棒位置）），第一棒的女生被拉开的4-5米的距离，高宋郢很快就反超一个身位。到目前为止比赛进行的很顺利，他们班上跑出了风格、速度，还没有出现失误。
正在高宋郢认为他们会取得小组第一，成绩跻身前四强顺利出线的时候，高宋郢的舍友出现了低级失误，接棒失误，并且没有按照原定计划（如果出现接棒失误，导致接力棒掉在地上，后面一人直接捡到接力棒上前，接棒失误的人补位），而是直接自己转身捡起接力棒就跑了，一下子他们就失去了领先优势。而且这次接棒失误影响了他的心理状况，他传棒穿的也不是很好，直接拍在了队友的手背上，间接导致队友掉棒。比赛很快失去了悬念，他们从种子选手一下子掉到了小组第三，失去了出线的机会。这就宣告了高三（11）班的淘汰。他们在自己高中生涯的最后一届校运会中失去了自己参加班级大赛的资格，非常遗憾。
高宋郢这个时候没有表现得失落，他鼓励着队友们，表扬了队友们比赛中的高光时刻，以及他们艰苦的训练。
高宋郢也就留下来看了一下比赛，有一组比赛十分精彩，因为高三一共22个班，四个班一个小组，最后一个小组是1V1的PK形式。他们一开始拉开的差距很大，直到领先班级21班的“甩棒接力”，一下将接力棒甩了出去，而对方队员捡到之后放在了背后，21班同学一下找不到，22班的同学疯狂追赶，21班的同学才捡起来。
他们僵持到最后一棒，两个男生的对决。22班同学险些上演大逆转，在最后时刻21班领先一个身位获得了胜利。全场的观众包括老师、教师亲属、校外人士、学生都在为他们欢呼，这场比赛实在是太精彩了。
高宋郢短暂地忘掉了自己班级的失利，看完了这场精彩的比赛，开始了自己的训练。因为他已经热了身，他顺便跳动了一下，和别的同学比了一下100米。成绩12.2s，还不错，他就参加了高三男足的合练。
因为校运会很快来临，作为开幕式也是这届校运会最有看点的比赛，他们必须准备好，打出精彩的反击、漂亮的进攻。
高宋郢这场比赛尝试着左边锋的位置，他的脚感不错，临门一脚能力有了起色（归功于每天的颠球训练），但今天高二的门神发挥得非常好，其中还有几脚是擦着立柱飞出去的。整个下午，他的表现非常积极活跃，也可圈可点，可就是没有进球，他在反思自己，为什么老是差一点，队友传出的，自己碰一下就形成单刀球的机会为什么老是被对方终结？他觉得自己还是实力不够，训练不足。决定努力加练。
因为体力不够、肌肉力量不足，他启动慢了，所以老是差一点碰到球，挑进球门。就是因为他自己的客观条件，自己的技术不够成熟、球感不够好，所以临门一脚的动作会变形，总是差了一点，他决心努力。
日常的下午踢球，踢完之后简单拉了腿，开启了冲刺400米，成绩1分02秒，还算不错，这是比赛后跑的。放松完之后，他日常洗澡、吃晚餐，到了班上。
在晚读开始前他做了讲话，总结了一下不足，鼓励了一下同学们，想安慰一下同学们的。没想到他却控制不住情绪，自己哭了，他觉得输得很委屈，很不舒服。他停止了讲话，在洗手台洗了脸。正好班主任叫他到办公室聊心，他将他的苦闷告诉了班主任。
“我们并不是职业运动员，没有义务为了荣誉而奋不顾身嘛，身体最重要，况且高三嘛，学习。校运会重在参与。而且你在校运会的个人表现空间还很大呢。”
高宋郢觉得班主任说的对，他自己100米、400米还是很有机会卫冕的，而且还有校运足球比赛。不过他说了他很紧张，卫冕的压力确实大，透露压力之后，语文老师和班主任一同安慰他，叫他放心，就像往常一样就好了，平常心对待。像以前一样赢的方式再赢一次。
他没有给自己过多的心理压力，他下定决心练好球感、100米、400米。他训练得更加刻苦，校运会的曙光在等待着他。