多娜的母亲接着说：“嗯，多娜打算做一名护士。她接受培训，并以优异成绩毕业，在一家 医院找了份不错的工作，结识了一位年轻的医生并相爱结婚。婚姻很美满，现在已有了两个 漂亮可爱的孩子了。多娜告诉我，不要忘了向您提起，那次车祸是她一生中最大的幸事！”
一位哲人说：真正的幸事往往以苦痛和丧失希望的面目出现；只要我们有耐心，就能看到 柳暗花明。一个抱持正确的人生态度的人，常常会把逆境当作自我发展的最好时机。
人不能活在过去里： 曼德拉的童年时代正是南非种族歧视最严重的黑暗时期，300多年的种族隔离，使生活在南 部非洲的这个三面环海国家的黑人和其他有色人种，备受歧视和压迫。占社会人口少数的白 人控制了整个南非的政治和经济。黑人和其他有色人种则毫无社会地位可言。
幼年的 曼德拉学习十分刻苦，功课也很优秀，一直在学校里名列前茅，老师和父亲也对他赞不绝口 。可是中学毕业的时候，却碰到了不小的麻烦。
曼德拉的成绩十分优异，可是却没有 任何一家大学肯录取他，因为南非当时严重的种族歧视政策几乎所有的大学都拒绝招收黑人 的学生。
经过艰苦的努力和不懈的争取，曼德拉终于进入了当时非洲唯一一家招收黑人学生的大学— —黑尔堡大学。
然而噩梦并没有结束，不断地有白人学生嘲笑曼德拉：
“瞧啊，我们这里又来了一个黑鬼傻瓜！”
“学什么呢？你们黑人只有做奴隶的命，而我们高贵的白种人才是真正的统治者。”
“滚 开！黑猪，别把你的愚蠢传染给我们。”除了难以入耳的恶劣言辞，有些白人学生甚至对 曼德拉拳脚相加！一直受家人和老师宠爱的曼德拉难以忍受这种赤裸裸的侮辱与歧视。对前 途也感到迷茫起来。
沮丧的情绪彻底控制了曼德拉，他开始不再用心于学习，长时间 把自己关在宿舍里，对前途完全绝望。在给他父亲的信中，他写道：“爸爸，当发现以前一 切的努力都是白费，在命运的巨大车轮面前我是如此的孱弱，一步步走向深渊，却无力反抗 。我感觉整个世界都变成了灰色，我的周围充满的沼泽和迷雾，没有路可以走。”
长 时间被白人欺压的父亲完全能体会儿子当时的心情，在给孩子的回信中写道：“亲爱的孩子 ，不要让沮丧的烟云迷住了你的双眼和灵魂，乌云尽管可以遮天蔽日，可是太阳依旧永恒存 在，绝对不能因为一件伤心的事情，就从此摒弃生活中一切有价值的东西。”
“同样是神的子民，不管黑人和白人生而平等，不存在孰优孰劣，你以前的成绩就证明了这 一点，沮丧是人生的毒药，它会使你愁眉苦脸，不思进取。”
“勇敢地从沮丧的情绪中 走出来吧，我的孩子，去快乐地积极地面对生活，你会发现，一切依然美好。”
在父 亲的不断鼓励下，曼德拉很快调整好了自己的心态，终于走出了沮丧的阴云，从此以后他乐 观积极地面对生活，而且对于白人学生的歧视也奋起反击，很快，他的学习成绩就远远地超 过了那些歧视他的白人学生！
后来，曼德拉投身到反对白人种族主义统治的学生运动 中，不久迫于政府的压力，曼德拉被学校除名，这次曼德拉没有丝毫沮丧和屈服，而是更加 乐观勇敢地投入到黑人解放事业中。 1941年这个黑人酋长的孩子，离开了他所居住的山 谷，来到南非第一工业大城市——约翰内斯堡，并加入了维护非洲人民利益的组织——非洲 国民大会，不久就成了非国大的主要领导人之一，开始了革命生涯。
父亲对他的教导 已经深深地铭刻在曼德拉的心里，不管革命工作多么艰苦，曼德拉都能迅速地调整好自己的 心态，不让沮丧和失落等负面情绪占据自己的心灵。
1952年，南非当局颁布了“人口登记法”，为了抵制这个法令，曼德拉发动了“蔑视运动” 号召黑人罢工罢市，成群结队地走进白人专用的公共场所。
这是南非历史上第一次有 组织的反对种族主义的群众运动，引起了白人统治当局的恐慌，政府下令禁止曼德拉参与政 治活动，但是曼德拉却获得了广大人民的广泛支持，当选为非国大副主席。
1958年， 曼德拉被捕入狱，政府的高压政策并没有使他屈服，他对战友们说：“我的父亲对我说过， 沮丧是人生的毒药，它会使你愁眉苦脸，不思进取。我已经服过一次这种毒药了，我再也不 会让沮丧占据我的生活。”
出狱以后，曼德拉继续领导南非的黑人解放斗争，并在196 2年8月5日再次被捕，开始了长达27年的铁窗生涯。
漫长的囚禁生活不仅没有消磨曼德 拉斗争的勇气，反而更坚定了他斗争的决心，他战胜了沮丧、失望的情绪，在监狱中读完了 伦敦大学法律、经济和商业的课程，并自学了一门外语。1990年2月11日，已71岁的曼德 拉终于走出了牢门，迎接他的是热情的南非人民和2000多来自世界各地的记者，第一张曼德 拉出狱的照片被人以百万美元买走。 1994年5月10日，曼德拉当选为南非第一任黑人总统 ，彻底废除了统治南非300多年的种族隔离制度，当被问及他如何度过了监狱中漫长的27时 ，曼德拉说：
“我应该感谢我的父亲，是他教导了我如何加强自己的自我调控能力，即 使在困境中，也不让沮丧等负面情绪长时间地控制我的心灵，人总要向前看，而不是活在过 去里。”
人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有 着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。在逆境中要看到生活的美，在失望中 别忘记要向前看。
一个了不起的孩子： 她17岁，脸上总是带着明亮的微笑。这样的微笑出现在像她这样一个由于大脑性麻痹而 产生肌肉僵硬的人的脸上是很不寻常的。因为她身体的大部分肌肉她自己都很难控制。由于 她在说话方面存在着障碍，因此她那明亮的微笑更加显示了她那纯正的个性——一个了不起 的孩子。人们经常看到她拄着助步架（病残人用的），艰难地走在拥挤的学校走廊上。人们 大都不去和她说话，为什么？谁知道呢？也许是因为她看起来和别人不一样，别的学生不知 该如何去接近她。走在学校的走廊上，蒂娜通常会主动打破她和遇到的同学之间的沉默，大 声而愉快地招呼一声：“嗨！”
那天，布朗老师布置的作业是背诵一首叫做“不要放弃”的三节诗，他只为这项作业定 了十分，他想大多数学生都不会去背诵它。在布朗自己还是个学生的时候，如果老师布置一 个只值十分的家庭作业，他也许就会自动把它放弃。因此，他也不能对今天的青少年寄予太 大的期望。蒂娜是布朗班上的学生，他看到她脸上的微笑与以往不一样，其中多了一份担心 ，“不必担心，蒂娜，”他在心里说，“它只值十分。”
到了检查作业的那天，布朗翻着花名册，依次点名让学生们站到讲台上背诵。果然被他 料中了，学生们一个个地都背不出这首诗。“对不起，克劳斯先生，”他们的回答如出一辙 ，“反正它只有十分……不是吗？”终于在一种失望、颓丧的心态下，布朗半开玩笑地宣布 ，下一个不能完整地背出这首诗的学生，必须趴在地上做十个俯卧撑。这是他从体育老师那 里学到的惩罚手段。令他吃惊的是，下一个学生是蒂娜。蒂娜拄着助步架费力地走到讲台上 ，一字一字地开始费力地背诵起来，她在第一个小节的末尾犯了个错误。布朗还没来得及说 什么，她就把助步架扔到了一边。跌倒在地板上，开始做俯卧撑。他感到很惊骇，想说：“ 蒂娜，我只是说着玩儿的！”但是她已经爬回到她的助步架里，重新站在全班同学的面前， 继续她的背诵。她完整地背完了这首三节诗。那天能够完整地背出这首诗的只有少数几个学 生。而蒂娜就是其中之一。
当她背完之后，一个同学大声问她，“蒂娜，你为什么要那么做呢？它只不过才十分！ ”
蒂娜一字一顿地说：“因为我想和你们一样——做一个正常人。”
听到蒂娜的回答，整个教室里顿时鸦雀无声。这时，另一个学生叫道：“蒂娜，我们都 不是正常人，我们还只是十几岁的孩子！我们随时都会遇到困难。”
“我知道。”蒂娜说着，脸上展开一个明亮的微笑。
那天，蒂娜得到了属于她的十分。同时，她也得到了其他同学的喜爱和尊重。对她来说，她 赢得了她一生的命运，而不只十分那么简单。
在遇到困难的时候，我们可以寻找很多理由，说服自己选择软弱和逃避；然而，性格坚毅的 人，不会惧怕困难，在战胜自我的同时，尽量把困难踩在脚下。
蒲公英的启示： 两年前，王先生去加拿大探亲。
一次，在由卡尔加里到埃德蒙顿的途中，王先生发现扑入眼帘的是蒲公英开放的一大片一大 片的黄花。在高速公路两侧，如果不是牧场，便是蒲公英的天下。如果不被牧场隔断，那就 是路有多长，开着花的蒲公英就有多长。其实，牧场或耕地是少数，多一半是连绵开花的蒲 公英。金黄金黄的花朵在蓝得透明的天空下生机勃勃，十分壮观。车上的人全都被这神奇的 景色吸引，贪婪地望着窗外。一个白人小孩问他的爷爷：“爷爷，这大片大片的蒲公英要是 庄稼该多好啊！”
那个爷爷是个典型的西部牛仔，古铜色的脸上浸满了岁月的风霜。他瓮声瓮气地说：“加 拿大的耕地多的是，根本用不着跟蒲公英争地盘。”
“爷爷，寒冷的冬天会不会把蒲公英冻死？”
“冻死？那不可能！蒲公英是无法摧毁的！”牛仔爷爷一脸庄严，不容辩驳地说。
蒲公英是多年生草本植物，即使零下40℃的严寒，也不能把它冻死。每年随着大地的复 苏，它也结束了冬眠，开始生长起来。一棵蒲公英的花能结几百个种子，种子随风飘散，最 远的可离原地几百公里，不用人种，不用人照料，在几乎不可能生长的地方，它都能生根繁 衍。化学家曾研制出一种农药，浇在蒲公英上面它就会烂掉，但这种药对于其他植物，对于 土壤和环境都有影响，不宜大面积使用。在人们辛勤耕作的果园或田地里，它会少量出现； 如果是荒地、野地，蒲公英就会以绝对优势生长起来。
王先生住在卡尔加里一个富裕的别墅区。家家有草坪有花园。因为儿子工作忙，他就 成了花园和草坪的主人。他每两天就细致地查看一遍，发现蒲公英就连根拔，根子特深的， 就用专用的挖根机。两天一次的作业，每次都能发现新长出来的。他把专用农药也用上了， 可就是杀不绝。一场雨过后，神不知鬼不觉地又长出十几棵来。于是，他承认自己输给了蒲 公英，蒲公英只可常除，但无法除绝。为了考证自己的结论，王先生的观察更加细致。 他发现在小区公园大石头的缝隙中，蒲公英也亭亭玉立；在篱笆的挤压下，它会弯出身子生 长；在大石板铺的甬道上只有一毫米的宽度、并时时会遭人践踏的九死一生险境下，也会开 出花来；在缺光少水无肥、遭人虐待，遭人歧视的角落，它也像自爱自重的姑娘一样能长得 标致；在险峰林立的高山陡坡，蒲公英也随处可见……
有一次，王先生在甬道上散步，突然被一片白云状的东西挡住了去路。原来是蒲公英带有白 茸的种子们聚集在一起，有一米多宽，六七米长。他用手捧了一捧，轻轻的、软软的、白白 的、毛茸茸的。他知道那是蒲公英的子孙们，它们居然以这样磅礴的气势显现在人们面前。 王先生相信这些幼籽们会找到家的，他怀着敬佩的心情，小心翼翼地从它们旁边绕过。
比蒲公英美丽、高大、强悍的植物何止千万，但蒲公英从不艳羡别人。当阳光、雨露、土壤 少到极限的时候，当气候恶劣到足以让生命停止的时候，它们从来都默不作声。蒲公英不屈 不挠，顽强生存，一滴露水也互相分享，一束阳光也你谦我让。虽然与直径几米粗的大树比 起来，蒲公英简直弱得可怜。但弱不禁风戴不到它头上。那柔细的嫩茎充满无限的力量，每 一片叶子都有战斗情愫，每一个细胞都是坚韧不拔。蒲公英是名副其实的强者！
美国前总统尼克松说：“逆境能打败弱者，从而造就强者！”与其抱怨环境不如意，不如反 省自己是不是采取了正确的态度，是不是已竭尽全力？