不管哪个单位，不论什么时候，总是存在着自我感觉怀才不遇、心怀“压抑感”的人。只是有这种压抑感的人是多还是少，程度是重还是轻的区别。但是，不管人多人少，不管程度是轻还是重，它都是影响干部成长和作用发挥的心理障碍。
任何人心理上产生了压抑感，不管来自什么原因，客观上势必造成情绪低沉，工作无精打采，效率降低，应付事务，甚至影响身心健康。使本人遭受痛苦，使工作造成损失。
一般说来，压抑感主要来自两个方面。一是来自外界；二是来自自我判断失误。
外界压抑，有故意和无意两种情况。故意压抑，往往来自上级领导的私心杂念、存心刁难和压制他人引起的。另一种情况是无意压抑，是领导对下级和身边人才缺乏正确认识造成的。尽管被压制的人有压抑感，但作为他的上级却毫无觉察。
自我判断失误则完全是自身的因素引起的。比如：有的是过高地估计自己的才能，觉得自己应该担任更重要的职位而没有被领导安排；有的是因为误解了自己在领导心目中的形象，觉得领导对自己印象不好，也有的是过高地估计自己周围的人的才能，以为自己在这个单位里缺少竞争力，产生了自卑感，觉得在这个单位没有出头之日了。
一个人在工作单位产生压抑感，除了以上原因外，还有类似人际关系、工作成绩等其他方面的因素。
消除下级和同事的压抑感，是领导者思想工作的内容，用人的艺术。做好这项工作，首先要了解身边的人是否有压抑感。一般情况下，有压抑感的人总是在行为上有所反映，比如，一贯活跃的人突然沉默起来，甚至要求调动工作等等。其次，要掌握有压抑感的人为什么产生压抑，要寻找产生压抑感的根源。这样，才可能有针对性地做思想工作和解决他们的实际问题。第三，对单位里有压抑感的人和受压抑程度也要有个正确的估计，在有些单位里，压抑感的人多了，就可能形成一股社会心理，这就需要下大的功夫，更深入的加以引导。对个别压抑感很强的人，应进行心理治疗，或者工作环境实行变更，使他们暂时回避原来的压抑环境，使之得到暂时的调节，从而逐步得到缓和。