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全智贤出演《我的野蛮女友》而一炮走红，一直以来都是片约不断，忙得不可开交，根本抽不出太多的时间对头发进行护理。而这也促使她努力去寻找简单有效的头发护理诀窍。例如，当发觉头发失去光泽，变得干燥、蓬乱不堪时，她最先想到的是用常见的化妆水抚平头发，这样，头发的外观在短时间内就能得到很大的改观，当然，之后的深层护理也是必不可少的。
生活中，有些女性朋友发现自己的头发非常容易变得干枯、发黄、开叉，缺少光泽，有时甚至轻轻一拉，头发就会断裂。一番补救措施下来，却也很难从根本上改变这种状况。其实，上述这些状况正是干性头发的特征所在。如果想要彻底改变这种不利局面，就必须参考下面的原则，采取有针对性的行动，否则再多的努力也只能落得“病急乱投医”的结局。
●养成正确的梳洗习惯
对于干性头发的人来说，洗头次数不可过勤，每周一次即可。洗头时，不可使用碱性较强的洗发水，在洗发过程中，动作要轻柔，不宜大力揉搓，以清水缓慢冲洗干净。洗发后，自然干燥或者用吹风机将头发吹至半干即可，同时应敷用适量的护发素进行滋养。
由于头发干燥易断，梳头时且不可用力过度，并应严格按照由发梢至发根的方向进行。理顺之后，可再用梳子蘸取清水对头发做进一步梳通，然后任其自干即可。如果头发过于干燥，可在梳理前涂抹少量的护发油，这样既可以使梳理更加流畅，又能对头发起到很好的滋润作用。
●慎做各种头发美容
对于干性头发的女性来说，有些头发美容并不适合去做。首先，应尽量避免烫发、卷发，烫发、卷发容易加剧头发的干燥，使其失去柔性、发生脆断。其次，染发、拉直发频率不宜太高，否则会导致头皮损伤，头屑分泌增多。如果想要改善干性头发的发质，最适合采用的美发项目就是焗油。焗油不仅可以供给头发必需的营养，同时还可以使头发变得柔顺而有光泽，有效增强头发的美观性。
●调整饮食防止头发干燥
干性头发多是由于头皮油脂分泌不足所致，因此，在饮食中，应多食蛋白质和油脂含量丰富的食物。如肉类、蛋类、鱼类、花生、芝麻、牛奶等。此外，还应多食水果和蔬菜，以补充维生素和矿物质元素。而海带、紫菜等含碘量丰富的海产品还能刺激甲状腺的分泌，有助于恢复头发的油润光泽。与此同时，要尽量减少食盐的摄入量。
马上行动
1、对于干性发质来说，防晒也很重要，可在洗头后使用含有防晒成分的护发素。
2、在使用吹风机干燥头发时，应尽量将吹风机温度控制在最低范围。
3、对于因干燥而导致的头发分叉，如果不能做到及时修复，最好将分叉部分剪掉。
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