世事变迁，唯心不变，物移星换，似水流年。心定才能心安。无论沧海桑田，如何变幻，都欣然接受，稳如泰山。
1.别让“漠视”成为一种习惯
要看得到别人的优势，也要看到自己的劣势。
在生活中，我们常常看到骄傲的人，他们往往有一些优点和成绩：或者长相姣好，或者家境不错，或者成绩优良，他们不喜欢和“普通人”交往，对待那些优秀的人，他们能保持客气，对待“普通人”，他们的眼睛像是长在头顶上，说话做事都带着傲气，认为所有人都不如他们。这样的人自然也是别人嫌恶的对象，对待他们，人们会自动忽略他们的成绩和优点，只盯着缺点，认为他们不过如此。
有城府的人不会让自身的缺点干扰自己的行为，他们最先克制的个性就是骄傲。人都有骄傲的资本，有时甚至相信“骄傲使人进步”，但是，不能错误地把骄傲看作是自信，没有看到骄傲的片面性。骄傲者总是拿自己的优点比别人的缺点，这样一来，优点显得突出，甚至盖过了自己的缺点，于是他们更加沉浸在优秀的幻觉中，忘记了人外有人，天外有天，也忘记了每个人都有自己的优点，那些被他们轻视的人，其实不比他们差。
常言道：“骄兵必败。”骄傲容易让人招致失败，此时的骄傲，是因为你处的环境显示出你的优秀，如果换一个更大的环境，你未必有优势。就像一个区的尖子生，考上了省级重点高中，他会发现自己的成绩总是位居末位，这个时候，骄傲心理就会让他无法承受巨大的心理落差，导致厌学和自卑。与其如此，不如平时就保持一颗平常心，公正地看待自己，也公正地看待他人。
一位父亲正在为教育女儿烦恼，他的女儿今年只有13岁，也许是家庭条件好，父母溺爱，小女孩年纪不大，心性却不小，平日眼高手低，从来不把人放在眼里。
也难怪，这个孩子头脑聪明，人又漂亮，从小学习就好，还一直是学校的大队长，她的确有骄傲的资本，父亲觉得小孩子眼界开阔一点、自信一点是好事，所以以前虽然知道孩子骄傲，却也不怎么说她，但最近的一件事却让父亲改变了想法。
事情发生在上个星期天，父亲教女儿学开车，女儿上手快，没多久就掌握了要领。那条道上没什么人，还有另外几辆车也在练习，女儿指着其他几辆车对父亲说：“那些笨蛋，也好意思出来开车！”父亲没想到女儿已经骄傲到了这个程度，留心观察之后发现，女儿说起其他人来都是一副轻视的口吻，这让父亲大大吃不消。自己的女儿怎么会变成这个样子？难道真的是受的打击太少？
骄傲是一种以自我为中心的心态，骄傲的人会漠视别人的成绩，天长日久，这种漠视也会成为一种习惯，即使别人真的有了什么成绩，他们也会看不起，这就极大地影响了他们的提高。过于认同自己、无法认同别人的人，无法更好地提高自己，无法欣赏别人的优点，也就失去了一个良好的学习机会，这是他们个人的损失。
一个有城府又有智慧的人不会小看任何一个人，他们会保持谦虚的态度，遏制自己心中的骄傲，他们不会让自己用片面的眼光看待别人，或者说，他们更愿意忽略他人的缺点，更多地盯着值得自己学习的地方。他们愿意赞扬对手、赞扬他人，并把赞扬的对象当做自己的学习目标。那么，如何克服骄傲？
1．开阔眼界，明白强中自有强中手
有时候，骄傲并不是因为自我意识过剩，仅仅是因为眼界不够开阔，在自己的小圈子里待得久了，什么事都是第一，难免滋生骄傲情绪，这时必须把目光放得更远，看看外面的世界，看看那些真正的成功者取得了怎样的成绩，通过自我比较，能很容易找出自己的缺陷。
自我比较有两种，一种是横向比较，不但要和自己周围的人比，还要和大规模范围的人比，如此总能遇到年龄资质和你相当却比你做出更多成绩的人，这时候你就能明显地看到自己的差距，然后学会谦虚；还有一种是纵向比较，就是和历史上的名人进行对比，当你取得一定成绩，高兴之余看看那些名人在你的年龄取得了什么，就能产生紧迫感，再也不敢炫耀。
2．要看到个人对团体的依赖
骄傲有时来自对个人力量的迷信，这个时候，你适合投身到集体协作之中，在集体中，你会发现一个人的力量虽然是重要的，但远远不是全部。你还会发现那些你平时轻视的人能够做一些你根本做不好的事。当你真正和别人形成一个整体，你会发现每一个人都有自己的特点，你也只是这些特点中的一个，并没有那么了不起。这时候你无法再夸大自己的才能和力量，而会懂得欣赏他人的优点和付出。
3．要记住别人超过自己的地方
对付骄傲的最有效的办法是正视他人的优点、学习他人的优点。如果你愿意静下心观察，你会发现每个人身上都有值得你学习的地方，每个人都有不可多得的优点。如果你放下身段虚心请教，你会得到很多靠自己无法获得的知识，所以人们才说，海纳百川，有容乃大。
骄傲最大的危害就是故步自封，看不到自己的劣势，以为自己已经做到了最好，看不到别人的进步，如果你不能加快步伐，很容易就被别人甩下。当别人都在弥补自己的缺点的时候，你千万不要自大自满，以为自己到达了顶点，要记得来日方长，笑到最后的人才是赢家。
2.遇事不乱，处变不惊
即使经受大风大浪，也要微笑面对。
人们有时候会由衷地佩服那些有城府的人，尽管也曾对他们颇有微词，因为在生活中，这些人虽然沉默，看上去不够活跃；想事情想得太多，交往起来有些没底；什么事都计算分析得清楚，让人觉得不亲热、不自在……总之，有城府的人让人摸不透，缺点“亲和力”。
但是，一旦涉及正事，有城府的人立刻显现出了他们的优势：沉默、不会意气用事和过于激动；想事情想得多，就有计划性，也不会轻易吃亏；什么事都计算分析得清楚，所以总能找到解决问题的合理方法，比别人更先一步出手……总之，他们知道什么时候该说话、该行动，什么时候应该闭嘴观察局势，谋定而后动。给有城府的人带来这些益处的，其实是他们性格中的“稳定因素”。
在生活中，有稳定性格的人常常扮演领导者的角色，他们在任何时候都能理性地思考事情，做出准确的判断，而不会为一时的情绪迷失方向，或为一时的脾气打乱全盘计划，他们做什么事都不慌不忙，其实，他们也会紧张，但他们从容的心态可以把棘手的事情变得清楚分明，让一团乱麻变得充满条理。这种稳定和个性有关，更需要一定的历练，可以有意识地培养。
一家销售公司的王牌销售员正在给他的徒弟们传授经验，他对徒弟们说：“当你急于卖出一套设备，对方又表现出一定的购买兴趣，要记住：沉住气，沉住气才能卖到最好的价格。”
从前，这位王牌销售员也是个愣头青，对那些“大刀阔斧”砍到最低价的买主很没办法，常常以较低的价格卖出设备，所以，他的提成奖金一直不高，他认为自己不适合做销售员，准备改行。在做最后一次销售时，商品是一套底价为25万元的设备，想到马上就要辞职，销售员不再像以前一样和顾客讨价还价，而是冷静地听着顾客对这套设备的挑挑拣拣。最后，沉不住气的顾客以35万元的价格买走了设备。
销售员立刻打消了辞职的念头，他发现那些喜欢挑拣讲价的顾客才是潜在的买主，只要比他们更能沉得住气，多数情况都能卖到好价格。靠着这条销售秘诀，销售员的业绩一路高升，成了公司的销售主力。
人的性格并非一成不变，人的脾气也不是不能改变，关键是你愿不愿意“定”住。故事中的销售员是个幸运者，他并没有察觉到自己的问题，却在无意之中发现了成功的秘诀。成功不是天天努力、天天着急就能得到，它既需要你挖空心思，又需要你稳住自己。
人与人、人与事较量的不只是智力，还有耐力。你越稳当，别人越不知道你的底细，越会慌乱。沉稳的下一步就是果断，在别人慌神的时候，你抓住机会，一击即中，成功就是你的囊中之物。紧急情况虽然常常出现，但你的沉稳会让你冷静面对、寻找机会，这就是古往今来成功者多为沉稳者的原因。那么，如何增加自己性格中的稳定因素？
1．确定自己的接受底线
如果加以训练，每个人都可以让自己比平时更沉稳，而沉稳不是放弃，它也有一个接受度，一旦没有底线，就和不作为没有任何区别。每个人心中都有这样一条线：可以接受什么、接受到什么程度，一旦超出接受范围，沉稳就不复存在。而这个底线往往很宽泛，能够保证你比一般人更有接受能力，也就更有成功的可能。
一旦你确定无法接受某件事，果断放弃就成了另一种沉稳，没有必要为无意义的事情拖延，那只会浪费你的时间与精力。放弃的时候更不要慌乱，即使那意味着无比麻烦的重新开始，也好过徒劳无功。
2．不要轻易更改说过的话
对稳定最好的锻炼就是言出必行。说过的话就不要更改，一定要做到底。有时候，你会觉得这是不知变通，让自己吃了大亏。但是，吃亏才能让你真正地汲取教训，在下一次说话之前，想到上次的失败，你会更加谨慎，更加仔细地考虑计划的每一个细节。如此几次，你已经初步具备沉稳的性格，至少你不会随口胡说，也不会随随便便去做那些超过自己能力范围的事，这就是一个巨大的进步。
3．困难的时候告诉自己坚持下去
坚持是稳定的基础，也是成功的关键。很多事情看似困难，却能在坚持中突破。如果选择放弃，就失去了成功的所有可能，所以，困难的时候一定要告诉自己坚持下去，这是一种缓慢而有成效的性格培养，从心理上形成有始有终的惯性，遇到什么都不放弃，这种性格一旦渗透到事业中，会让你如虎添翼。
沉稳代表的是一种成熟，一种经过大风大浪才能磨砺的气度。有沉稳的性格，不但会让你散发领导者的气场，还会让你更有魅力，更让他人想要了解、接近你。想要形成沉稳的性格需要长期的磨炼，不必惧怕生命中各种形式的苦难，坦然一点，成熟一些，不论成功还是失败，都会让你拥有更多的能力和经验，让你在下一次遇到困难的时候更加气定神闲、无所畏惧。
3.一世年华，一生淡定
淡定的人生不寂寞。
不论是电影还是小说中，我们常常看到这样的场景：灾难即将来临，每个人都慌慌张张，只有一位大将军（侠客、英雄、智者）站在人群中，面色淡定，看上去胸有成竹，别人看到他这么镇定，逃跑的脚步也慢了下来，至少变得更有秩序。他们对这个淡定的将军（侠客、英雄、智者）充满敬佩，认为他是真正的豪杰，不论心胸眼界还是能力都在万人之上，还少不了几句歌颂，然后协助他克敌制胜。
镜头一转，灾难过去了，将军（侠客、英雄、智者）挥别了欢呼的人群，回到自己家里，长叹一声，对自己的亲信（亲人、朋友）说：“吓死我了！今天真危险！”原来这些临危不惧的人也和普通人一样，灾难到来的时候也想逃跑，也会害怕，他们的内心世界远不如看上去那么平静，不过，这丝毫不减损他们的形象，反倒让人觉得他们更加真实可亲。
分析这些人的表现，我们就能得出这样一个结论：那些看上去很有城府的人，为什么何时都能够淡定？其实他们大多是假装淡定。他们知道事情躲不过，总要去承担，干脆来个不闪不躲，佯作自己毫不在乎，以这种高姿态面对灾难，有时候灾难倒会被他们的勇气吓得无影无踪，因为在很多时候，“狭路相逢勇者胜”是一条真理。
一个刚刚毕业的电影学院的学生正在参加演员选拔，他很想在一位名导演的新片中得到男配角的角色，可是，看到选拔现场密密麻麻的人头，他在心里打起了退堂鼓：这么多人参加选拔，其中不乏出名演员，自己还能有机会吗？
导演亲自监督选拔，他将报名的演员筛选一番，又让他们分组进行试演。毕业生不断鼓励自己：“淡定点，没什么大不了。”和几个人完成了导演的要求。选拔结果很快出来了，毕业生没有得到想要的角色。不过，导演却留下了他的联系方式，并对他说：“你的表演状态很轻松，不像新人那么僵硬，可塑性很强。这个角色不适合你，以后有适合你的角色，我会主动跟你联系。”毕业生没想到自己佯作淡定，会带来这么好的表演效果和运气。
明知道自己失败，却硬着头皮上阵，反倒更容易轻松，这就是传说中的“置之死地而后生”。在紧要关头，最要紧的心理素质是冷静，最让人欣赏的外在态度是淡定。淡定是一种效果，一种态度，一种能够接受失败，却仍然愿意继续尝试的积极精神。
不能真淡定，不妨装淡定，在紧急情况面前，要让自己当一次演员。问问自己你究竟害怕什么，反正事已至此，就把该做的事继续做下去。这个时候，淡定已经弄假成真，你已经恢复了平日的轻松，很容易正常发挥，甚至超常发挥，而结果通常都不会太坏。想以轻松的姿态迎接挑战，不妨用以下方法：
1．“阿Q”一些，运用精神胜利法
一些人不提倡使用阿Q的精神胜利法，但是，如果加以发挥，它也可以成为一种心理安慰法，保佑你度过紧张时刻。只要结果是好的，这种取巧的方法但用无妨，只是要记得自己的目的是胜利，而不是精神胜利，否则，你只能得到空虚的满足。
运用精神胜利法首先要在心态上将自己当成一个胜利者，在战略上藐视困难，在战术上正视困难。要把困难看成自己面前的一颗白菜，告诉自己这不是一件困难的事，自己一定能做到，并将自己往日的成功经验作为自信佐证。这时候，你就能鼓起勇气迎接挑战，不会倒在挑战面前。
2．想到最坏的结果，告诉自己没什么大不了
面对挑战，人人充满激动和担心，激动自己可能会获得的成就，担心自己可能遭遇的失败。想要在这个时候淡定，就要事先想想什么是最坏的结果：是失败吗？是失去金钱吗？是失去他人的信任吗？每一次失败都会伴随失去，但成功就是由一次次失败累积的，在那之前，失败成了一种必然，只有量多量少的区别。
如果想明白这一点，就已经做好了接受最坏结果的心理准备，这个时候，你还担心什么？最坏“不过如此”，于是心跳平复下来，注意力逐渐集中，不再为成败分神。这时，成功已经看到了你，开始向你招手。
3．硬着头皮也要撑住，失败不失态
淡定只是一种态度，并不能左右最后的结果，当你尝试了、努力了之后还是失败，一定要记住——这个时候更要淡定！不要捶胸顿足、痛哭流涕，即使你失败了，也一定要装成偶尔失手的样子。当你以淡定的态度面对失败，即使那些成功者也会为你散发出的成熟气场倾倒，更会有人立即断定你能够做大事。