人生一世，草木一秋，名利皆如过眼云烟，在物欲、名利横流的当今，当守住淡泊，守住宁静。淡泊者恬淡寡欲，不追求奢华享受。
1.淡利，不为其所累
智者淡然看待得失，愚者为名为利所累。
名利，是很多人都向往的，追逐名声、财富和地位甚至成为了人的一种本能。有时我们会受到名利的诱惑而追逐，却忽略了自己内心的真正需求。面对名利，我们需要一颗足够淡然的心，唯有如此，才能把握名利，而不是被它支配。在能够控制的范围内，名利会为我们带来很多，但是如果我们没有淡然的内心，那么名利就会成为我们的负累，我们所追求的幸福也成为了一种负担。
除了我们内心的向往会让我们追逐名利外，有时人们的眼光也会影响我们。对于我们真心想要的东西，我们追逐的过程也是一种快乐，然而为了他人的眼光而追逐，那么只能让自己感到不堪重负。
从前有一个男人，他带着自己的儿子到集市上去卖驴。两个人从家里徒步出发，一路上有说有笑，听着鸟语，闻着花香。
当路过一个村子的时候，有一对老夫妇看见他们两个人牵着驴走路，于是老头说：“老婆子，你看那儿有两个傻子，明明有驴，却非要徒步前进，牵着驴走，真是愚蠢到家了。”老太太也跟着附和。男人和儿子对望了一会儿，然后男人将儿子抱上了驴背，他牵着驴走。
当路过第二个村庄的时候，遇到了一群正在玩的小孩，于是小孩子们讨论开了。一个小孩指着坐在驴背上的儿子说：“你们看呀，有一个不孝子，竟然自己骑驴，让父亲走路，真是太不孝顺了。”听完这句话之后，两个人看了看，儿子下了驴背，让父亲骑了上去，继续前行。
到了第三个村庄，遇到了一个三口之家，女人抱着孩子对她丈夫说：“你看，那个父亲真是狠心，孩子那么小，竟然让小孩子走路，自己骑驴，真过分。”儿子和父亲思考了一会儿，两个人都骑了上去。
路过第四个村庄的时候，正巧遇到了两个放牧人，一个放牧人对另一个放牧人说：“那头驴真是可怜，竟然要承受两个人的重量，那两个人真是太残忍了。”父子两人不知道应该怎么办，父亲一气之下，带着儿子将驴背了起来。
终于到了集市，没想到刚到集市，人们就议论开了：“你们看那两个傻瓜，竟然背着用来驮人的驴子，真是愚蠢到家了。”“他的驴子一定身体不健康，不能买他的驴。”父子两人听着这些议论，终于什么都没有说，牵着驴子徒步回家了。
仅仅因为他人的几句评论，父子两人就乱了自己的阵脚，只想着一味迎合他人的评论以留下一个美名。没人喜欢骂名，所以，有时我们为了他人的眼光而选择迎合、选择追逐，但那些只会是自己的负担。走自己的路，任他人评说，对待议论淡然一些，自然就不会被这些所累。
除了他人的看法外，有时我们追逐名利是因为内心的一种向往，尤其对于自己未曾到过的高度，人们总是充满了憧憬和好奇。然而，随着名利的增长，我们可能会失去淡然的心，名利成为了让自己感到不快乐的源头。骑虎难下只能选择继续维持自己的名利，如果心不淡，很可能为此付出巨大的代价。
从前有一名漂亮的女孩子，她非常憧憬当明星，于是下定决心无论如何都要成为一个明星，为此，她给自己制订了魔鬼训练计划。她本来长得很可爱，脸上有一点点婴儿肥，但是为了成为明星，她决心成为骨感美女。
女孩减肥成功之后，真的成为了一名骨感美女，搭配着她独有的性感嗓音，在出道的一开始，就被经纪人打造成了性感、冷艳的形象。她喜欢唱歌，也喜欢笑，但是为了实现自己成为明星的梦想，她按照经纪人的要求扮性感、装冷酷。
渐渐地，女孩越来越出名，几乎人人都知道了这名看起来不爱笑的冷酷美女。因为出道形象的关系，她不得不保持这样的形象。曾经，她生活得非常恬淡，唱自己喜欢的歌，看自己喜欢的节目。但是成为了明星之后，她处处都要注意自己所保持的冷艳形象。
于是，她的幸福只停留在她成名的初期，因为她的名声越来越响，她过去的照片也被翻了出来，人们抨击她伪造自己，不是天生的骨感美女。她感到痛苦，感到难以接受，她不想跟歌迷承认自己曾经为了成名而努力减肥，因为她已经习惯了保持自己的冷艳形象，即使这个名声已经成为了她的负担。她没有和歌迷解释，也没有接受歌迷评论的淡然，最终选择了服毒自杀。
保持名利有时比追逐更加困难，因为身在名利之中的我们如果缺乏一颗淡然的心就非常容易迷失自己。得到和付出是成正比的，在得到名利的同时意味着我们要付出很多。故事中的女孩为了维持自己的形象不得不选择伪装，为了得到，所以付出更多，在这些得失面前，只有保持淡然，才能不被名利所累。
名利并非不祥之物，只是我们在名利面前难以保持平常心，缺失了一份淡然。要想不变成名利的奴隶，我们就要学会看开，时刻保持一颗平常心，淡然面对一切。
3.舍掉小利，成就大事
见小利则大事不成。
英国曾经发生过一起离奇的上诉案，一个女人因为男友迷恋足球，把着名的足球生产厂告上了法庭。这件事在当时引起了巨大轰动。
事情是这样的，英国有很多着名球队，很多着名球星，也有众多疯狂的球迷，足球流氓也比比皆是，这个女人的男友就是一个整天捧着电视看直播，喜爱的球队输球，还会骂女友出气的人。女友忍无可忍，决定状告足球生产商——人们都把这件事当成一个笑话。
起初，英国人以为这个女人疯了，没想到更疯的还在后面，一家足球生产商高度重视这件事，他们煞有介事地请律师辩护，又在法庭上输了官司，然后，郑重地向那个女人赔礼道歉，还付给她一笔精神损失费。人们以为这家公司疯了，后来才发现，这家公司借着这个机会打了一个免费广告，让全英国的人都知道了他们的牌子，当人们提到足球，第一时间想到的总是“那个输了官司的牌子”，这家公司用一笔看似荒唐的赔偿金，赚回了巨大的利润。
一个英国女人对男友迷恋足球的行为忍无可忍，竟然把足球生厂商告上法庭。没想到有家足球生厂商不但接受了“被告人”的身份，还故意打输官司。这件事成为英国人茶余饭后的笑谈，靠着这条新闻，这家足球生厂商做了一次全英国范围内的免费广告。这家足球生厂商的负责人有高超的智商，别人看的是笑话，他看的是机会，别人认为赔钱是傻瓜，他认为赔钱就是在付一笔低廉到家的广告费。
能够以小利益换来大收益的人毕竟是少数，很多时候，我们需要面对“鱼和熊掌不可兼得”的情况，左边是利益，右边也是利益，放弃哪边都舍不得。权衡利弊的关键在于，哪方能给自己带来最大的好处，喜欢吃鱼就拿鱼，想要品尝熊掌就拿熊掌，只要不贪心，每个人都能吃到美味佳肴。而且，如果你拿到的是鱼，将鱼分给有熊掌的人，你也可以得到享用熊掌的机会，这就是以放弃来换获取。
善于让小利的人往往能发大财。据说温州人做生意，十分利润只赚六分，另外四分留给别人，这样一来，别人有了机会自然会想到这些商人。在这个共享的时代，总是想吃免费餐的人固然能占到一些便宜，但如果总是一毛不拔，很多机会就会离他远去。你为别人考虑一些，别人就会回报一些，现代人在“得”的同时，一定要思考一下如何“舍”。
都说办公室政治让人头疼，同事关系不好相处，方小姐像是从来没有遇到这个问题。
这个月，方小姐升为部门主任，同事们真心诚意地向她祝贺，因为大家都知道方小姐为人实在，更难得的是不贪功也不贪财。这次公司的企划，方小姐独自提出企划案，负责整个流程，埋起头来一干就是几个月。取得成绩后，公司给她发下一大笔奖金，方小姐说：“这个企划能够成功，都是大家共同努力的结果，这笔钱应该均分给所有参与者。”那些得到额外奖金的人，都对方小姐称赞不已。
当公司想要提拔方小姐，方小姐又说：“这个企划能成形，多亏我的上司X经理一直督促我点拨我，我怎么能独占功劳呢？”听得X经理心花怒放，没过多久，在X经理的游说下，方小姐就由一个业务员破格升为主任。此后有什么好的任务，他第一个想到的总是方小姐。
想要在办公室受到欢迎绝非易事，方小姐却能够成为上司喜欢、同事称赞的职员。方小姐知道如何将利益适当地分给别人，让别人明白和她合作的好处，与她相处的益处，这样的人自然到处都受欢迎。对于方小姐来说，有钱大家赚，有功劳大家分，非但没有让她有什么损失，反倒加快了她的升职步伐，给她的职业生涯带来了更多便利。
获得小利与获得大利的人不同，计较小利的人往往给人小气的印象，触犯他们一点微不足道的利益，他们就会气得跳脚；而那些获得大利的人常常让人觉得大方，即使他们本人很节俭，也不会亏待和自己共事的人，因为他们的眼光更长远，知道用什么方法才能稳住自己的资源。盯着小利的人就像一个守着一块地的农民，不允许任何人从他地里捡走一粒麦子，而获得大利的人有几万亩良田要管理，自然不会为一粒麦子动怒，这就是心性的差别。
一只猴子羡慕人类的智慧和生活，请求上帝将它变成人类，让它享受人类世界的快乐。
上帝说：“这件事好办，我让天使把你的毛拔掉，你就能变成一个人。”
天使拔了猴子的一根毛，猴子疼得大叫；天使拔掉第二根，猴子痛得跳了起来，再也不让天使拔毛。天使无奈地说：“你想变成人，这么大的事，怎么连一根毛都舍不得？”
像这只猴子一样，即使明白一时的失去可以换来丰厚的利润，但很多人依然无法忍受失去带来的疼痛，与其说他们目光短浅，不如说他们胆小，他们既害怕阵痛，更害怕的是付出之后没有任何收获，还可能赔个一干二净。由此看来，那些成功者有成就，决不是仅仅因为他们敢于放弃，明辨得失不只是一种智慧，更是一种气魄，而那些不敢冒险的人，总是认为他们在花大钱做傻事。
如果我们从功利角度重新看待这个问题，放弃小利并不是一种犯傻的行为，放弃就是争取，放弃就是给别人以利润，只有让别人尝到甜头，你才会有更多的机会。从事业角度来看，一个慷慨的人能为别人提供机会、资金等多方面的帮助，那些受过他恩惠的人，对他敬重有加，知恩图报。从生活角度来看，做一个大方的人，比做一个斤斤计较的小市民更舒坦，更自在，能够给别人提供一份便利，也在别人心目中树立了良好的形象，建立了好的人缘。别再盯着琐碎的利益，生命应该追求大气，追求开阔。放弃那些蝇头小利，才能成就大事，成就大我。
4.一箪食，一瓢饮的快乐
与世无争，平淡最真。
在这个急功近利的社会，许多人将权力与金钱作为人生奋斗的目标，在追名逐利上最大化地下功夫，他们追求生命中的华彩，哪怕只是短短的瞬间。与此同时，也鄙视风平浪静、波澜不惊的人生。
殊不知，红尘世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。心灵被虚荣心所驱使，被物质生活所累，纵使身居显赫，腰缠万贯，也终究体会不出自身生命的精彩，难以感受到生活的意义。
“曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道平平淡淡从从容容才是最真”，这是一首耳熟能详的歌，歌词虽通俗，道理却很深刻。始终保持一份恬淡的心境，享受平平淡淡的生活，这才是生活的常态。
我们的生活不是戏剧，不需要那么多曲折的情节，不需要那么多耀眼的灯光，不需要那么多美言佳句，因此我们需要利益、名声、荣耀、地位等诱惑的时候，我们需要静下心来，用心体味平平淡淡的幸福。
范伟曾经演过一部电视剧《老大的幸福》，在剧中他扮演的傅老大是一位普普通通的足疗师，他不如做董事长的弟弟老二有钱，更不如做处长的老三有权，更没有做演员的老四风光，不及做教师的小五体面。
但是，在兄妹五人之中傅老大却是最幸福的。他的弟弟妹妹们虽然有权、有钱、有名、有面，但他们却为名利所累，身为房产公司董事长的老二一切行动都是公司至上，一切从利益出发，与他人的关系都是赤裸裸的金钱关系；官居显位的老三一心想要往上爬，委委琐琐；是明星的老四怀揣着大腕的梦想，在娱乐圈的潜规则中痛苦周旋，逢人便笑暗地里却流泪；身为教师的小五，被学生家长搞得狼狈不堪，只好抛弃真情攀富求贵。
总之，他们有钱的想要拥有更多的钱，有权的想要拥有更大的权，风光的不满足现状，体面的终日为升迁无望而烦恼。虽然他们的物质生活比起老大来优越许多，可是在他们的内心深处距离幸福却很远，最终他们谁也没有傅老大幸福。
傅老大通过做足疗自己挣钱养活自己，只想过一个平平淡淡的生活，在他的眼里“腌鸭蛋一吃，嘿，就是幸福”，所以他比那些有“事业”、有“粉丝”的弟弟妹妹们要幸福多了，也给他们生动地上了一课：“什么才是幸福生活”。
就像范伟主演的傅老大一样，他不在乎手里有多少金钱，也不在乎自己手上有没有权力，更不在乎自己是不是体面，甘心过如此风平浪静、波澜不惊的生活，还让自己过得踏踏实实、舒舒服服，这就是幸福。而那些弟弟妹妹们，一味地追逐金钱、权力、地位，最终体会不出自身生命的精彩来，为此都极为烦恼。
静下心来，调整心态，淡然地看待一切虚荣吧。
要知道，一个人的一生，有轰轰烈烈的辉煌，但更多的是平平淡淡的柔美。不是有句话说嘛：“人生是5%的刺激、5%的痛，再加上90%的平淡。我们为了5%的刺激而忍受5%的痛，然后用90%的平淡来度过。”
“繁华过尽皆成梦，平淡人生才是真”。一切最简单的，都是返璞归真的。面对着太多的诱惑，面对着浮躁的社会，面对着浊水横流的尘世，人是需要保持一份恬淡心境的。就像辜鸿铭先生说的，一个人如果能受得了平淡，才是真正的修养到家。
年轻的洛克菲勒，在一家石油公司找到了工作。他学历不高，也不会什么技术，他的工作很简单，甚至连小孩儿都能胜任——在生产车库，装满石油的桶罐通过传送带输送至旋转台上，焊接剂从上方自动滴下，沿着盖子滴转一圈，作业就算结束，油罐下线入库。
洛克菲勒的工作就是注视这道工序，查看生产线上的石油罐盖是否自动焊接封好。从清晨到黄昏，他过目几百罐石油，每天如此。很多人都劝说洛克菲勒应该换一个高薪高职的工作，毕竟这份工作太简单无聊了。
不过，洛克菲勒并不那么想，他每天都认认真真、全心全意地工作，干得不亦乐乎。时间长了，他还发现罐子旋转一周，焊接剂共滴落39滴，焊接工作即告结束。洛克菲勒开始思考了：是否有什么可以改进的地方？如果能把焊接剂减少一两滴，是不是会节省生产成本呢？