教做被动操
适宜用于2个月至6个月的孩子，共8节，每节4～8次。
第一节：胸部运动
预备姿势：孩子仰卧。操作者用双手握住婴儿双腕，把大拇指放在婴儿掌心里，使婴儿握拳，两臂放在婴儿体侧。
动作：
1.两臂体前交叉。
2.两臂左右分开，婴儿掌心向上。
3.两臂胸前交叉。
4.还原。
注意事项：婴儿两臂分开的时候，操作者应稍用力；婴儿两臂胸前交叉的时候，操作者的双手不要太用力。
第二节：上肢肩部和胸部运动
预备姿势：婴儿仰卧，操作者用双手握住婴儿双腕，把大拇指放在婴儿掌心里，使婴儿握拳，两臂放在婴儿体侧。
动作：
1.两臂左右分开掌心向上。
2.两臂向身体前方平举，拳心相对。
3.两臂上举，掌心向上。
4.还原。
注意事项：婴儿两臂前举、上举的时候，两臂的距离应与肩同宽。动作要柔和，用力不要太大。
第三节：上肢伸屈运动
预备姿势：婴儿仰卧，操作者用双手握住婴儿双腕，把大拇指放在婴儿掌心里，使婴儿握拳，两臂放在婴儿体侧。
动作：
1.弯曲婴儿左臂肘关节后，还原。
2.弯曲婴儿右臂肘关节后，还原。
3.再交换做。
注意事项：肘关节弯曲的时候，手要接触婴儿肩。婴儿屈臂的时候，操作者要稍用力，伸直的时候，不要太用力。
第四节：肩部运动
预备姿势：婴儿仰卧，操作者用双手握住婴儿双腕，把大拇指放在婴儿掌心里，使婴儿握拳，两臂放在婴儿体侧。
动作：
1.把婴儿左臂拉向婴儿胸前。
2.左臂由婴儿胸前向外侧环绕。
3.把婴儿右臂拉向婴儿胸前。
4.右臂由婴儿胸前向外侧环绕。左右臂轮换做。
注意事项：婴儿手臂回旋的时候，应以肩关节为轴心。转动的时候，操作者的手不要用力太大。
第五节：下肢运动
预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直，操作者用两手握婴儿脚腕（踝部），但不要握得太紧。
动作：
1.把婴儿两腿同时屈至腹部。
2.还原。
注意事项：婴儿的腿屈至腹部时，操作者要稍用力；伸直时不要太用力。
第六节：两腿轮流屈伸
预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直，操作者用两手握住婴儿脚腕（踝部），但不要握得太紧。
动作：
1.让婴儿左腿屈缩至腹部，还原。
2.让婴儿右腿屈缩至腹部，还原。两腿轮换做。
注意事项：婴儿腿屈缩至腹部时，操作者要稍用力；伸直时不要太用力。
第七节：两腿伸直上举
预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直，操作者用两手握婴儿脚腕（踝部），但不要握得太紧。
动作：
1.把婴儿的两腿上举与腹部成直角。
2.还原。
注意事项：婴儿两腿伸直上举与腹部成直角时，臀部不要离开原位。
第八节：股关节活动
预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直，操作者用两手握婴儿脚腕（踝部），但不要握得太紧。
动作：
1.把婴儿左侧的大腿与小腿屈缩成直角。
2.再把婴儿左腿屈缩至腰部。
3.再把婴儿左腿向体侧转动。
4.还原。
5.两腿轮换做。
注意事项：婴儿回旋的时候，应以婴儿的股关节为轴心转动。操作者的动作要柔和，不要用力太大。
训练感官功能
2个月的婴儿对周围的环境更有兴趣感了，他喜欢用目光追随移动着的颜色鲜艳明亮的玩具，特别是红色玩具。对暗淡的颜色冷漠、不感兴趣，更喜欢立体感强的物体。
2个月婴儿的视觉与听觉比以前灵敏了许多，此时，可以在孩子床的上方25～50厘米处，悬挂色彩鲜艳的玩具，如各种彩色气球、彩色布玩具、灯笼、哗啦捧、花手帕等，但注意不要总将这些玩具挂在一起，要经常变换位置，以免引起孩子斜视。逗孩子玩时，可将玩具上下左右摇动，使孩子的目光随着玩具移动的方向移动，左右可达45℃。这样做是促进孩子视觉发育的好方法，但应注意不要让强光直射孩子的眼睛。
为了促进孩子的听觉发育，可以给孩子多听音乐。当妈妈的也可以给孩子多哼唱一些歌曲，也可以用各种声响玩具逗孩子。声音要柔和、欢快，不要离孩子太近，也不要太响，以免刺激孩子引起惊吓。剧烈的响声，会对孩子产生不良刺激，而轻快悦耳的音乐，可使孩子精神愉快并得到安慰。每天给孩子做操时，可以给孩子播放适宜的乐曲，优美的旋律对孩子的智力发育十分有利。如果孩子经常自己躺在一边没人理睬，对他的要求不主动理解，没有哄逗，就会影响其心理发育，表情会显得呆板，反应相对迟钝。
系列健身操
屈腿运动
两手分别握住婴儿的两个脚腕，使婴儿两腿伸直；然后使婴儿两腿同时屈曲，使膝关节尽量靠近腹部。连续重复3次。
俯卧运动
使婴儿呈俯卧姿态，两手臂朝前，不要压在身下，母亲站在婴儿前面，用玩具逗引孩子，孩子自然将头抬起。为了避免孩子劳累，开始一次只练半分钟，逐渐延长，1日1次即可。
俯卧不仅能锻炼颈肌、胸背部肌肉，还可增大肺活量，促进血液循环，有利于呼吸道疾病的预防，并能扩大孩子视野范围，从不同的角度视察到新的事物，有利于智力发育。
扩胸运动
婴儿仰卧，母亲握婴儿手腕，大拇指放在婴儿手心里，让婴儿握住。
首先让婴儿两臂左右分开，手心向上，然后两臂在胸前交叉，最后还原到开始姿势。连续做3次。