书城保健养生女人美丽一生的健康处方
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第96章 迷人花疗促健康

香花疗法就是利用天然香花的气味、形态、颜色,作用于患者,可使女性朋友益智醒脑,调畅情志,爽神悦心,活血止血等。我国传统医学认为,鲜花草木以其色、香、味构成不同的“气”,广种花木,不仅美化了环境,还对人的身心健康大有裨益。香花疗法可针对患者不同病情,在室内外设置一定数量的香花,并指定患者每天接触一定的时间。

基本花疗方法

香汁法:将新鲜花草捣汁含漱或嚼嫩叶咽下。

香袋法:将多种具有芳香气味的花草组合成方,研末后放入小布袋内,置于枕头、衣服或床单下。

香霜法:将香味品研成粉末或蒸油取液,加入其他膏脂中制成香霜,搽患部或全身。

香瓶法:把带有香味的花草放入瓶中,患者可以经常用鼻闻嗅,然后密封存放。

常用花疗处方

益智花香处方:薄荷、菊花、茉莉花等,可使思维敏捷、思想清晰,具有醒脑益智之功效,多用于智力不良的患者,如帮助女性痴呆者醒脑益智。

定神花香处方:水仙花、茉莉花、莲花、菊花、合欢花、兰花、百合花等,主治心神不宁、烦躁易怒等证,多用于烦躁、头痛、失眠、性急患者。

活血化瘀花香处方:凤仙花、杜鹃花、赤芍花、红花、石榴花、凌霄花、柚花等,多具活血化瘀之效,用于损伤患者。而石榴花、山茶花、鸡冠花、紫薇花、木槿花等侧重止血,用于治疗慢性出血等病症。

解郁花香处方:柠檬花、紫罗兰、黄花、茉莉花、郁金香、芍药花、牡丹花、梅花、桃花、兰花、山栀花、迎春花、桂花等。主治情志忧愁悲哀之病,多用于精神抑郁、情绪不佳类患者。

祛寒清热花香处方:茉莉花、丁香花、梅花,多用于患虚寒的女性患者;瑞香花、紫薇花、玉簪花、木槿花、兰花等,多用于治疗瘥后诸证,余邪未消者。

美丽跷跷板

用菊花酿制的菊花酒,清凉甜美,余味悠长,是美颜益寿的佳品。早在西汉时期,宫廷中就有了饮菊花酒的习俗,《西京杂记》中记述了菊花酒的酿造方法:采集菊花及其茎叶,加用黍米,一并酿之,待到第二年九月九日,就可以饮用了。在落叶纷飞的秋季里,常饮菊花酒,你收获的不仅仅是一份美丽,还有健康。

鲜花入酒,其所含的香精油溢散到酒中,随酒而浸入肌肤,在令人面带花容之际,还会使你体溢清香,平添女人的味道。