月经应该有正常的周期、经期、经血量、经色和经质，凡是月经的期、量、色、质异常，以及伴随月经周期出现明显不适症状的妇科疾病，均称之为月经病。例如，正常的月经周期为28±7天，若周期短于21天或长于35天，均属不正常；正常的经期应为3～7天，如果经期短于3天或长于7天也属月经病范畴。另外，未满10周岁月经来潮者，为早发月经；15岁以后初潮者，为迟发月经，也属月经病。此外，一些伴随月经周期出现的腰痛、头痛、烦躁、水肿等，也可诊断为月经病。需要注意的是，有少数妇女身体并无特殊不适，两个月月经来潮一次为并月，3个月来潮一次为居经，一年月经来潮一次为避年，另有终身无月经来潮却受孕者为激经，这些个别现象若经妇科检查无明显异常者，一般不视为病理现象。
由此可以看出，要知道自己是不是得了月经病，需要从月经时间、经量多少、月经颜色、月经性状及自身不适等方面来考虑。
①月经时间。如果月经提前或推后1周，而无其他不适，仍属正常月经，月经来潮后一般在3～7天干净也是正常的，但是如果平时月经很正常，无其他明显的特殊诱因，出现月经超前或推迟7天以上，应考虑是否月经先期或月经先后不定期等病变。
②经量多少。经量一般在30～60毫升，如果每次月经量少于30毫升或超过80毫升，应考虑月经量过少、月经量过多、崩漏等病变。
③月经颜色。正常的经血应是暗红色的，如果是鲜红色、紫红色或淡黄、咖啡色均属不正常，应考虑是否因气滞、血瘀、血热等病因诱发月经病。
④月经性状。正常的月经稍带黏性，并夹有少许子宫内膜碎片及小血块，如果月经血又黏又稠，或清稀如水，或夹有较多血块，应注意是否有子宫肌瘤、贫血等。
⑤自身不适。一般正常的月经期可有一些不适，但如果症状较明显，如痛经、经前水肿、经行情志异常等，均属病态，应及时就医。