南阳南召
南阳天地
南阳位于河南的西南部，总面积2.66万平方公里，人口约1050万，是河南面积最大、人口最多的城市。现管辖邓州市、桐柏县、镇平县、方城县、新野县、内乡县、浙川县、西峡县、社旗县、唐河县和南召县。
南阳三面环山，襟怀平原，形成盆地的自然景色，被称为“南阳盆地”。秦岭山脉的一大支脉伏牛山脉盘卧在盆地的西、北两面，并成为黄河、淮河、长江的天然分水岭。伏牛山脉中，原始森林及动植物资源丰富。仅宝天曼自然保护区内就发现各种蝶类162种。兀立峻拔在东南部平原之上的桐柏山是淮河的发源地，也是长江与淮河的分水岭。盆地中部和南部是广阔的冲积平原，蕴藏着丰富的物产和资源，同时也孕育着灿烂的中原文化与悠久的中华文明。
南阳的地貌使之形成以溶洞、瀑布、悬崖绝壁、峡谷为特色的自然景色。受盆地气候的影响，南阳四季气候分明，一年四季都可游览，尤以夏秋为最佳游览季节。
南阳人文
南阳人以汉族人为主，大部分是洪洞移民后裔，有少部分是满族和回族人。南阳市流动人口很多，许多贵州人、东北人、新疆维族人在南阳开出租车、饭馆。这些人较为性急、爽快、实在。而当地人则好吹，七分事能说成十分重之事，且能说会道。自古为“商城”的南阳，商家的各种经营手段层出不穷，是真是假，可就要多个心眼，住宿要特别小心。然而热情、好客的南阳人也不在少数。
南阳地区的人购物都是大分量的，从街上的水果摊就能知道。水果、鸡蛋、面条大都是整箱整箱购买，很少零买。南阳特色菜馆、小吃不少，值得品尝。
南阳物语
南阳有“中原粮仓”之称，盛产小麦、玉米、大豆、蔬菜、棉花、烟叶、芝麻等农副产品。此外，南阳玉雕和烙画是独特的工艺品。
南阳盆地矿产资源丰富，有丰富的石油、天然碱、金、银、铜、铁、大理石等，早在战国时期，南阳已是全国闻名的冶铁中心。
南阳旅游资源
南阳地区自然、人文资源丰富。国家级重点文物保护单位有5个，分别是：社旗的山陕会馆、南阳府衙、内乡县衙、武侯祠、医圣祠。
国家级自然保护区为宝天曼自然保护区。此外省级文物保护单位为：荆紫关镇、汉画像馆、汉议事台、汉桑城等。省级自然景区为：桐柏淮源旅游景区、石人山风景区（又称九龙沟风景区）。
南阳是汉代文化遗产最为集中、最为丰富的城市，是全国著名的汉文化游览区之一。它不但有全国最多的汉代画像石刻，而且汉代的文物也较为丰富，如医圣祠的画像石刻，武侯祠的碑刻以及汉画馆内的石刻。因而到南阳寻访汉文化，可到张衡墓（东汉“科圣”张衡的墓园和故里）、医圣祠（东汉“医圣”张仲景的祠堂和墓地）、武侯祠（纪念奇才诸葛亮躬耕之地）、南阳汉画院（规模较大的汉画馆）等地。要了解汉民族，研究汉文化，追根溯源，南阳是最好的地方。位于淅川县境内的下寺春秋楚墓群以及楚都丹阳故址龙城等是寻访楚文化的去处。
欣赏、研究中国古代建筑可到保存完整、房合众多的南阳府衙和内乡县衙、建筑与雕绘艺术精湛的社旗山陕会馆、具有清代建筑风貌的淅川荆紫关古街道，以及佛教名刹菩提寺、丹霞寺、香严寺等地，从中了解中国建筑艺术的渊源、风格、特色，以及几千年的文化发展历程。
酷驴提示
发往各县的班车一般30分钟或40分钟一班。但出站后经常拉客、上货在城里绕半天，要赶路准给气死，而且超载是常事。我们到距城25公里外的村庄赶集，车能在中原平坦、不多车的公路上走1个多小时才到。要赶时间最好坐依维柯车型的车，价钱虽贵些，发车间隔时间虽长些（一般间隔在40～50分钟之间），但准时、不超载、不上货。不过购票前一定要申明乘坐的车型。
车站内外有许多中介入说是可免费帮找旅舍、宾馆、便宜乘车等等，挺热心的。可这些人切不可信。由他们领着找到的旅舍和宾馆价格都比自己找的贵，因为旅舍或宾馆要付给他们中介费，不留神还会被他们与旅舍联合抬价。
他们领着乘坐的便宜车大多都是黑车（没有营运许可的车），或是到车站外拦截过路车。
有疑难可到车站的站长值班室，总能得到详尽的、有建设性的答复。
南阳交通
南阳是连接豫、鄂、川、陕的交通要道，铁路、公路交通十分便利。焦枝复线铁路横贯南北，国道、省道纵横，与县级公路连成四通八达的区内交通网。能起降大型747客机的南阳机场日益繁忙。然而地区内到各景点最方便的交通工具仍是汽车。南阳市区内公共交通也很方便。
南阳住宿
火车站旁的车站宾馆：
豪华套房60元/床（内有独立卫生间、电热水淋浴）
标准双人间45元/床（内有独立卫生间、电热水淋浴）
普通标准双人间25元/床（使用公共卫生间、公共淋浴室。锅炉供热的淋浴室开放时间为每日21：00—23：00）
普通间10元/床（设施同普通标准双人间）
设有钟点房，价格视房间和停留时间而定。
长途汽车站旁的车站宾馆：
豪华套房180元/间（内有独立卫生间、热水淋浴）
标准双人间120元/问（内有独立卫生间、热水淋浴）
普通标准双人间25元/床（使用公共卫生间、公共淋浴室。锅炉供热的淋浴室24小时开放使用）
普通间10元/床（设施同普通标准双人间）
酷驴提示
带独立卫生间的房间至少可以打7折，需议价。锅炉供热的淋浴要比电热水器淋浴好，不受时间和水量的限制，可以有足够的热水泡脚、淋浴解乏。冬季入住要看暖气是否开放。
长途汽车站对面的车民宾馆：
豪华双人间180元/间（内有独立卫生间、热水淋浴、冷暖空调）
标准双人间100元/间（内有独立卫生间、热水淋浴、冷暖空调）
标准三人间150元/间（内有独立卫生间、热水淋浴、冷暖空调）
普通标准双人间25元/床（使用公共卫生间、公共淋浴室。锅炉供热的淋浴室24小时开放使用）
普通问10元/床（设施同普通标准双人间）
酷驴提示
这是入住的首选。房价通常有6折内有免费停车场，免费洗衣服。自驾车、探险、爬山回来在此作休整的确不错。有需要还能提供包车等服务。
南阳饮食
大清花饺子馆在所到的饭馆中，最有特色和风味的当数“大清花饺子馆”。
“要进店先看门面”——食经之一。这独特的门面就很吸引人，大红灯笼、原木门柱，仿古大炮、大酒坛子，还有门前饺子和酒的掌故。被许多东西勾起的好奇与食欲总会领着人们的脚步往店里走。
走进店内，更让人感觉轻松豪放。朴实、独特的装饰，让人有看不够的感觉。桌椅是粗大且厚重的，小女生用尽力才挪动那大原木檄一点点。梁柱上都用颜色、图案各异的彩瓷装饰，古朴中透着新奇。旁边还有内容丰富、做工精巧的剪纸。连厕所也挂有内容各异的剪纸。墙上、过道都饰有各种反映女真人当年在浩瀚草原上劳作、生活的用具。着实让好奇的眼睛得到满足。
眼睛满足了，也要满足一下肚子。翻开考究的菜牌，除了有各种听过、没听过名字的满族菜、饺子外，还有一些传说、掌故。如此精美、考究而又富有可读性的菜牌实数少见。
饺子品种很多，只说馅就有十几个品种，还有水煮、清蒸、煎烤等做法。5元一份10个饺子。食量小的还真无法选择品尝多个品种。做法味道独特的大菜多为二三十元一盘，量足够2～3个女生吃的。我们每次到南阳休整、补给都要来尝道不同的菜。
来自莱牌中的雩故梗概话说努尔哈赤当年在宁远致于明朝大将袁崇焕，十分懊恼，却又无计可施。于是找风水师占卜算卦，结果认为：明朝以“日”为部首，属火，明将袁崇焕名字里有火；而努尔哈赤所在是“金”国，当属金。八卦中说“火必克金”，所以明朝大将当然就要打败罕王努尔哈赤。因此，努尔哈赤与众文武大臣商议更改国号。经占卜师据阴阳五行占算，以及众人精筛细选，最后选定“清”为国号，以“清”之水灭“明”之火，并将表示柔弱民族称谓的“女真”更改为“满”。从此，就有了“满清”的称谓，就有了满族的鸿席菜品。
大清花饺子是在乾隆年间为满人沙河胡家所创。因其料重、味浓、油润鲜香而被纳入满汉全席之列。
清朝大将库雅拉将家酿大清花酒献给劳累成疾的摄政王多尔衮，摄政王饮酒后顿觉心旷神怡，甚为喜爱，并定为清宫御酒。
景色南阳
医林会馆——医圣祠
医圣祠位于南阳市内，温凉河畔。在热闹的都市里，一处偏静的巷道内，是后人纪念东汉杰出的医学家张仲景的祠庙和墓园。从石刻、碑文中可知，早在晋代，就有墓园及纪念活动。此墓冢与祠宇为清朝年间医界集资重修、扩建而成。新中国成立后多次重建，并于1982年被列为国家重点文物保护单位。
张仲景因《伤寒杂病论》开创医学辨证论治的先河，被医林尊称为“医圣”。这纪念张仲景的祠宇也就被称为“医圣祠”。
祠内不但有圣祖庙、仲景墓、医圣祠，还有历代名医塑像、按医书命名的建筑庭院，以及自伏羲、黄帝到清朝历代名医的石刻画像，真可谓“医林会馆”。
医圣祠及其内设的张仲景博物馆和医史文献馆，是值得一游之地。特别是学医济世之人，不但可以了解医圣的医学精髓，更可感受中华医学的博大精深与源远流长。那里优雅、清幽的环境，让人抛开尘世的烦恼，静心与古人对话。
精｛卖医圣祠医圣祠坐北向南，是典型的中轴线上的汉代建筑群。大门外有两座高约15米的子母阙，子母阙上饰有格调高雅、展翅欲飞的朱雀，它代表着平安、吉祥。
正门门额上是郭沫若先生浑厚有力的题字——“医圣祠”。跨入高大的拱形大门，眼前是一巨大的石屏，石屏高约3.5米，是一块完整的石块，据说此石屏重6吨，确为一绝。石屏正面雕刻的《张仲景传》是由我国已故著名名医黄竹斋先生所撰写。它描述了张仲景光辉的一生和对中医事业乃至医学事业的伟大贡献。两旁由著名老中医任应秋先生题写的对联更高度概括和提升了张仲景的辨证治病救人的理论。上联是：“阴阳有三，辨病还须辨证。”
意为：要治好病人的病症，就应运用张仲景的“辨证论治”学说，根据病人得病的时间、地点、年龄、身体状况，对症下药。下联是：“医相无二，活国在于活人。”意为：治理一国之宰相与医生并没有区别，宰相治国与医生治病同道，都必须先把人治好。
石屏的背面刻有张仲景写的《伤寒杂病论序》，可从“序”中寻到这位医圣是如何走上学医道路的，可感可叹。在“序”两侧的对联是：法崇仲圣思常讳，医学长沙自有真。意为：在医圣思想的指导下进行医学研究，思路会更开阔；长沙太守医圣仲景的医学思想是治病治学的真谛和精粹。何等高度的赞颂和总结。
绕过石屏，便来到宽敞的前院，院内花木扶疏，肃穆清幽，在花木间挺立着数尊历代有杰出贡献的名医雕塑，按不同历史时期的顺序排列。有伏羲、黄帝，有东汉华佗，魏晋王叔和，唐代孙思邈，明代李时珍等等，张仲景塑像位于庭院正中。走在院中，仿佛走入了时光隧道，寻访着不同朝代、不同装束的名医，倾听他们在医学上的丰功伟绩。
在院的东长廊，有54幅关于张仲景生平史迹的艺术石刻，再现了医圣当年下荆襄、登桐柏博采群方，赴京洛、涉三湘医治百姓疾苦的辉煌壮举。西长廊更以117幅石刻画像，展现了从伏羲、神农、黄帝到清朝不同年代的名医画像及其在医学上的贡献，这是国内绝无仅有的名医画像石刻长廊，是一部名医、医学历史长卷，让人感叹中华医学的源远流长。
穿过威严的山门，来到后院的仲景墓亭。墓亭两旁苍松翠柏，亭内立有一高2.6米的石碑，上刻“长沙太守医圣张仲景先生之墓”。碑后便是张仲景陵墓。陵墓是典型的汉代墓，呈四方形，方圆33米，墓的四个角各有一只羊头，在古代羊象征吉祥之意。在墓的顶端是一石雕莲花座，用莲花的“出淤泥而不染”的品格赞誉张仲景高尚的医德医风。墓后有一四合院，院的正殿内塑有医圣张仲景的塑像，并悬挂历代名士的题词匾额。整个殿堂肃穆庄严，是人们朝拜医圣之场所。东西偏殿陈列着许多医学典籍与文物，其中以张仲景第46世孙张绍祖的手抄《伤寒杂病论》木刻本最为珍贵。
子母阙在汉代的建筑群中，时常能见到这种炮楼似的建筑。它有三个作用：一是用作“瞭望台”，观看四周情况，预防侵犯；二是作“烽火台”之用，通知建筑群内及周围有关敌情的情况；三是装饰作用，使整个建筑群特别是正门，更显壮观巍峨。
子母阙上的朱雀是汉代建筑最常见的门前装饰。据说朱雀是天上的神鸟，有预报灾害、驱除鬼怪、除病消灾等本领，人们将它贴于门上，可以趋吉避凶，就像现代人贴门神、挥春一样。
酷驴提示
因医圣祠在从石桥村返南阳市区中心的路上，可安排在去石桥村后参观医圣祠。在市区乘18路公共汽车在仲景商场站下车，票价1元/人。打面的3元起价（含行2公里）此后每公里1元。医圣祠门票：16元/学生、老人凭有效证件可以半价优惠。
开放时间：冬季：8：00～17：00
春秋：8：00～18：00
夏季：8：00～18：30