中学生都感觉到人际关系越来越复杂，摆在自己面前的新问题越来越多。这是因为不但自己的身心在变化，家庭、社会也是在不停地变化。所以，学习一些人际关系方面的心理学知识，学会正确地与人交往是非常必要的。
理解父母做好自己
父母是在我们成长过程中至亲的亲人。正是他们的辛勤哺育和细心照顾，才让我们健康茁壮地发展，因此，应该尊重和孝敬父母。但是在日常生活中，常常看到父母不理解孩子，孩子厌烦甚至顶撞父母的现象。与父母有“代沟”，似乎是当今中学生群体普遍认可的问题。
以下是几个中学生的自白：
“我都念中学了，爸妈还老管着我，成天嘱咐这个，嘱咐那个的，连我交什么朋友也要管，烦死了。”
“我父母的思想才叫落伍呢，跟他们简直没法交流．只知道让我吃好，让我穿好，一个劲儿的就是让我好好读书给他们长脸……”
“小时候，我对父母好崇拜，无论有什么烦恼和问题，我都和他们说，可现在觉得他们都变得普普通通，妈妈整天唠唠叨叨个没完，真让人烦透了。所以现在有事我不和她讲了。我当然知道她是为我好，但是如果不那么啰嗦就好了！”
“我和父母的关系是春去春又回，不是他们网开一面，而是我决定迁就他们。我走过的是这样一个历程：5岁到10岁，逆来顺受；10岁到13岁，敢怒而不敢言；14岁到16岁，唇枪舌剑；17岁以后，理解万岁。”
相信绝大部分中学生都会有类似上面几位同学的苦恼和抱怨。进入中学阶段后，我们渴望自由，认为父母不理解我们，不愿和父母讲心里话；父母呢，则常常责怪我们“翅膀硬了”，越来越不服管教，越来越不懂事。二者本来是亲密无间的血缘关系，结果却都心存芥蒂，彼此的不满也越积越深。解决尴尬的最佳途径只有达到相互理解，也就必须要放下各自的“面子”，进行沟通交流。
我们从上面那位同学的话“5岁到10岁，逆来顺受，10岁到13岁，敢怒而不敢言；14岁到16岁，唇枪舌剑；17岁以后，理解万岁。”就可以看到他和父母间的关系的发展过程。小时候（主要是小学阶段），在孩子的心目中，父母永远是正确的、神圣的，有什么问题都会找父母解决，自己也是温顺乖巧的好孩子；到了随着年龄的增大，身体的变化，接触人的增多，父母已不再是自己的知心朋友，因为我们有了更能了解自己的同龄朋友，同时也开始了自己的思考，对父母的话和行为产生了怀疑，但还未和父母发生正面冲突；再大些时候，自己真正有了独立的愿望，为了表示自己能够独立自主，我们也会常常故意与父母作对，即使明明知道父母说的话在理，也要自觉不自觉地顶撞，甚至达到“唇枪舌剑”，经过这段冲动鲁莽的时期后，我们才会成熟起来．并学会正确地与父母相处，那就是“理解万岁”。
理解是双方的，我们经常埋怨父母不理解我们，这种情况的确存在，但理解不等于迁就。试想，如果你想干什么父母就让你干什么，即使是一些不正确的事，那岂不是害了你？所以，父母的约束和管教是有道理的，也是必须的，毕竟我们还太年轻。中学生面临许多成长的课题：繁重的功课，升学竞争和就业的压力，早熟的感情，同学之间的关系我们会很烦，我们渴望被理解；但如今的父母也有着他们过去未曾有过的难题：职业升迁的压力，社会竞争的挑战，养家育儿的艰辛……想到父母的难处时，相信大家便不再那么怨恨父母了。
但是，我们与父母之间仍会发生冲突，每一个家庭都是如此。不过，在所有的人际关系中，出现冲突是非常自然的，因为每个人的需求和看法并不总是一致的。在与父母的关系中，重要的不是避免发生冲突，而是当冲突发生后，怎样去解决它。与父母发生矛盾后，有的同学背着家长搞活动，有的和家长进行“冷战”，有的甚至赌气离家出走（这类事情常见诸于报端，给自己和家人带来莫大痛苦）。这种强硬的态度是错误的。如果想和父母相处融洽，就请试着和父母多沟通，交换看法，并以实际行动证明自己的观点。
一、有事不要憋在心里，有想法就要说出来。要不然，父母不知道我们心里在想什么，又怎能理解我们。他们就不知道什么样的教育方式才是正确的，反而形成关系的恶性循环。
二、要宽容、大度。人非圣贤，岂能无过？父母也有犯错的时候，但不要就此怨恨父母甚至嘲弄他们。你可以选择适当的时机为自己辩护，同时也指出他们的错误，只要你真心、诚恳，父母一定会接受你的意见的。
三、反省自己的行为。更多的时候，我们需要用自己的行动，而不是用口舌向父母证明自己的成熟。如果父母发现，每次你都能很好地完成自己承担的事情，那么，他们不但愿意多给你一些自己做决定的机会，而且还会对你的能力大加赞赏。只有你用自己的行动证明你有责任心，你有独立能力，你才会赢得父母对你的信任。
四、即使父母信任你的能力，认为你确实长大了、懂事了，也不能忘记向他们征询意见。事实上，尽管我们感到自己长大了、成熟了，但是，还有许多事情是我们这个年龄无法把握的。承认这一点，并不意味着你缺乏主见。
你不妨在聊天时间问问父母，他们像你这么大的时候，他们有些什么想法和愿望？他们的父母容许他们做什么，不容许他们做什么？他们是如何争取更多的自由的……几个同学一起从学习、生活和交友方面总结自己和父母关系的特点，以及和父母发生矛盾时，自己和父母分别怎么做的。可以各举个事例，并总结经验。
谈谈理想的父母。
与父母关系的测验。
这些测验题没有绝对的对或错的答案，只需回答是或不是。
1.你父母是否等到你把话说完后，他们才插嘴？
2.你们家中是否时常一起活动？
3.你们家里的人是否常在一起讨论事情？
4.你父母是否尊重你的意见？
5.你父母是否教训你，对你讲大道理？
6.你常和父亲或母亲谈论自己的私人问题吗？
7.你父母总是把你当小孩子吗？
8.你父母对你的活动和兴趣是否感兴趣？
9.你和父亲或母亲谈论过你的生理变化等问题吗？
10.你父母信任你吗？
11.你不喜欢将家中的事情告诉别人吗？
12.你父母对你的能力有无信心？
13.你即使不同意父母的意见，也不太敢说出来吗？
14.你有了问题也不去问父母，因为你知道他们一定会拒绝你，是吗？
15.他们曾经采用过你的观点看问题吗？
16.父母在对有关你的事情上下决心时，常常考虑你的意见吗？
17.当你失意伤心时，父母总是想方设法使你快乐起来吗？
18.父母禁止你做一件事时，他们是否对你解释了理由？
19.父母在与你有关的事情上作决定后，你问不问他们理由？
20.为了使父母了解你，你经常主动向父母谈自己的想法及感受吗？
现在你已做完测试，尽早和父母坐下来探讨答案，并将原因告诉他们，说的越多，他们就越了解你。
不是老师偏心
我们常能听见一些学生抱怨说老师偏心，老师更喜欢哪个学生，不喜欢自己，从而对老师产生了成见，甚至抗拒心理。但是多数情况下，是我们自己太“自我中心”，希望老师关注自己多一些的心理造成的，并不是老师真正偏心。
下面是心理咨询师（我）和一位被咨询学生（她）间的对话：
她（泪水涟涟）：我真想不明白，他们为什么都不关心我，总是躲着我，谁也没替我打水，谁也没替我打饭、洗碗。我的班主任老师更是个偏心眼儿，他从来没有找过我个别谈话，关心关心我。他对我们班的××可好了，经常找她谈话，还把她带回家。她做一点儿好事，老师都看在眼里，表扬她，老师就偏向着她。
我：当你遇到困难时，找班主任老师，他会不会帮你？
她：他会。比如说，坐在后面的位子我看不清黑板，向老师提出，他就把我调到前面去了，过两天还问我行不行，还有一次回家晚了，老师还把我送上公车。
我：老师不也是在关心你吗？你是不是把自己看得太重了，你已经不是小学生了，应该会自理了。老师主动关心学生是应该的，但你们也不能像在家依赖父母一样依赖老师呀。你回去好好想想，是老师故意冷落你，还是你的偏见？
上述案例中，班主任老师其实是关心这个学生的，只是这个学生还觉得关心得不够，觉得自己还是没有得到和在家里一样的重视，因为家里人从小都宠着她，养成了她自我中心的性格，老师稍微有点没有照顾到，就认为老师偏心眼儿，这是任性的表现，是对老师的误解。老师也是普通人，尽管他们也想平等地对待每一个学生，但这是不可能的。更何况同学总喜欢用自己的“天平”去衡量老师的行为，而这把天平往往是向自己倾斜的。因此，苛求公平，只会徒添许多烦恼。
“公平”这个概念并不是绝对的。你要求公平待遇，但是你这种要求对老师来说也许是不公平的。他一个人需要平等对待每一个学生，付出的精力要更多，但是他们的付出能得到等值的回报吗？学生坐着听，老师站着讲，这公平吗？发生在自己身上的事，我们觉得不公平，发生在别人身上的事，却认为和自己不相干，这又公平吗？既然我们不能“公平”地对待老师，能要求老师这样对待自己吗？老师面向全体学生教学，要求他们相对地公平并没有错，但如果一味地追求绝对的正义和公平，未能如愿就消极处世、埋怨老师、从内心里抵抗老师，这就陷入了误区。
在学校里．老师对学生的态度无疑是学生的表现在他们身上的反映。要消除寻求绝对公平的心理，根源在于学生自己。可以采取以下措施：
①角色换位。设身处地的从老帅的立场看问题，将心理“天平”平衡一下，至少不再那么偏激。
②不要把自己同别人或别的事情进行比较。在考虑老师对自己的态度时，不要考虑老师对别人是怎样的，要就事论事地单线梳理自己的情绪和理智。
③如果因老师的误解而感到委屈，要勇于为自己辩护，不要压抑。不过最好在事情冷却下来后进行，应避免正面冲突。
④如果你不愿受老师冷落，可以采取一些主动的措施，如上课积极举手发言，多参加班级活动等。有的同学可能经历过这种情况，老师要提问时，心里忐忑不安，生怕老师叫到自己，可是一旦老师跳过你，去叫你后面的同学时，你心里又会想：“为什么不叫我，是不是看不起我，怕我答不上来？”所以我们自己就该主动争取和老师接触，不要被动地等待老师。
⑤不要因为老师的冷落而对老师冷落，只有热心才能温暖另一颗心。