我们许多人总认为自己是对的，自己的意见一旦被否定，就觉得自己在人面前丢了面子；俗话说：“千穿万穿马屁不穿。”你恭维他，他就高兴，你批评他，他就认为你和他过不去。
“其在道也，曰：余食赘行。”意思是说，这几种行为，从道理法则上讲，都是“余食赘行”。
“余食”是多余吃的。现在许多人过于肥胖，原因之一就是每顿都吃的过多造成的。养生学提倡吃八成饱，可一些年轻人恰恰相反，肚皮都胀得滚圆了，还要再吃几块肉。“余食”对人身体是没好处的。现在的社会把人饿不死，却能把人吃死了。比如吃的过多，不是糖尿病，就是脂肪肝等。
“赘”就是瘤子，那当然是多余的，人一旦发现自己某个器官有了瘤子，胆小的就吓个半死，即使不吓死，做个手术也和鬼门关走一遭差不多。
所以，老子说“物或恶之，故有道者不处”。意思是说，上述那些毛病大家都很讨厌，所以有道德修养的人不会保留这些毛病在身上。
如果保留这些毛病在自己身上，自己会给自己找很多麻烦，而有了麻烦后，又因自己的这些毛病，会将小麻烦处理成大的事件。比如有个局长告县长，这个县长认为自己手中有权利，就动用公安把局长给抓了，后来上面以滥用职权将县长免了。
《博弈论》里面有一个很重要的理论叫：“我们的决策往往依赖于别人的决策。”比如，你开一辆车跟在别人车后面，前面的车刹车，你必须也刹车，否则，就可能碰到人家屁股上面去了，吃亏的是自己，因为用自己的脸碰别人的屁股，是没有什么功利可沾的。由此可见，人活在世，许多事情都不以我们自己的意志为转移。一个人非要“自见”、“自是”、“自伐”、“自矜”，那吃亏的注定是自己。所以我们要想成功，想少走弯路，就一定要改正自己的这四种毛病。