素有“滇黔锁钥”、“云南咽喉”之称的曲靖位于云南省东北部，滇东高原中部，是著名的古代爨文化发祥地。曲靖与贵州省、广西壮族自治区两省接壤，地势西北高东南低，地形多由山地、丘陵和坝子等组成，是典型的喀斯特地貌，是滇东岩溶高原的主体。这里民族风情各异，在这里可领略到彝、壮、苗、瑶等各民族独特的语言、服装、风俗和信仰。曲靖是仅次于昆明的云南第二大城市，也是云南重要的工业城市。
曲靖地区历史悠久。春秋战国时期庄王开滇，先入曲靖；秦修“五尺道”；诸葛亮“七擒孟获”；明朱元璋所部傅友德、蓝玉、沐英平定元军主力也在曲靖。从三国蜀汉至唐初，它都是云南政治、经济、文体的中心。红军二万五千里长征时，曾两次路过曲靖。在这里，毛泽东写下了气势恢宏的“乌蒙磅礴走泥丸”绝句。
曲靖还是我国南方第一大河-珠江的发源地。我国明代地理学家徐霞客在他的《盘江考》一文中记叙了这一点，探明珠江源就在曲靖市沾益县的马雄山。现在马雄山风景名胜区已被列为国家级森林公园。
首府曲靖市有“小昆明”之称。主要的风景名胜有珠江源、爨宝子碑、爨龙颜碑、大理三十七部会盟碑、千佛塔及罗平多依河、九龙瀑布群、鲁布革风景区等。罗平的满山遍野的菜花也是曲靖的著名旅游景观之一，每年春天的时候都会有很多人慕名而来，当地政府专门举办了“罗平菜花节”。
风景曲靖
会泽古城
以盛产铜、铅而出名，已有一千多年的冶金历史。早在东汉时期，会泽出产的“朱提堂琅铜洗”就已经全国闻名。清朝以来，又因铸币而辉煌一时。会泽的会馆内收藏文物1304件，其中国家级文物31件。西汉时期就已经在这里设置了堂琅县，成为云南最早设置的四个郡县之一。会泽是云南省历史文化名城之一。
会泽是彝族的故乡，现在有汉、回、彝、壮、苗等20多个民族。会泽文化综合各族的特色，形成了特殊的多元文化。这体现在会泽独有的会馆文化上，现在遗存下来的会馆，从数量的集中和造型的别致上仍十分引人注目。现保存较好的有江西庙、大佛寺、西来寺、文庙、文昌宫等，是研究古代文化的重要资料。
位置：曲靖市内。
交通：昆明各汽车客运站每天有多班长途车来往。
门票：免费。
段氏与三十七部会盟碑
此碑是大理国段素顺明政三年（公元971年）所立，碑面较小，高1.25米，分上下两截，全碑共403字。碑额上还刻有清道光二十九年本地人喻怀信的题记，叙述此碑出土情况及移置经过。1927年，云南军阀混战，城内庙宇多遭毁坏，此碑几乎被毁。
碑文所记述的史实就是历史上称为“石城会盟”事件。当时的大理国王段素顺联合滇东37部征讨叛变的部落后，会盟立誓，论功行赏的史实。
位置：曲靖一中碑亭内。
票价：免费。
交通：到达曲靖后，步行至第一中学院内即可。
爨宝子碑
曲靖被称为“爨乡”。爨宝子碑，俗称小爨碑，1778年出土于曲靖扬旗田村，1852年移置曲靖城内。之所以被称作小爨碑，原因在于它的规模、字数等都不及今陆良薛官堡的爨龙颜碑。唐天宝年间统治南中的是爨氏，爨宝子，字宝子，建宁同乐人，曾任建宁太守。在他统治时期，建宁地区社会安定，人民安居乐业。可惜爨宝子英年早逝，仅活了23岁。他死后，人们专门为他刻石立碑，记录他的功绩，这碑便是爨宝子碑。
魏晋是书法史上新旧书风的转换期，碑文的书法在隶楷之间，体现了一种过渡的风格，为汉字的演变和书法的研究提供了宝贵资料，该碑已被列为第一批全国重点文物保护单位。
位置：曲靖市第一中学。
票价：免费。
交通：到达曲靖后，步行至第一中学院内即可。
珠江源风景区
珠江是中国第三条大江，起源于沾益县东北部马雄山。整个景区由马雄山珠江源、花山湖和城区部分景点组成，总面积50平方公里，有“一脉隔双盘”（南北盘江），“一水滴三江”（南盘江、北盘江、牛栏江），“一线串五珠”（湖泊）之奇异景观。属于省级风景名胜区。
这里有茂密的原始森林，满山的杜鹃花树，姹紫嫣红，格外灿烂。马雄山主峰犹如一匹斜卧在高原平台上的双峰骆驼，两座驼峰是海拔2444米的主峰马雄山，和海拔2368米的次峰老高山。站在马雄山顶峰眺望，波光粼粼，青山绿水，令人心旷神怡。
在这里还可以品尝苗族晚宴，在竹楼上喝上一杯竹筒酒，品尝美味的土鸭、野山菌，风味十足。
位置：曲靖市以北47公里处。
门票：5元。
交通：每逢节假日，麒麟区公交总公司有旅游专线客运班车往返珠江源。
九龙瀑布群
九龙河是罗平地区的母亲河，从群山中呼啸而来，养育着这里的各族儿女。相传，当年神龙在这里大胜铜鼓精，从此镇守这方水域，护佑这九龙河两岸的人民。这里有数十级高低宽窄不等、形态各异的瀑布群，落差超出了百米。其中最为壮观的“九龙第一瀑”高度就达60米。当地布依族人称之为“大叠水”。
进入九龙大瀑布景区，首先看到的是碧日滩，最大一级瀑布名为“神龙瀑”。向上走可以看到一座钙化天生桥，桥下的有一月牙形的潭水，名为月牙湖。再往上，则有戏水滩、情人瀑、以堵勒大瀑布（九龙第一瀑）、水帘洞、脚潭等景观。
九龙大瀑布景区的景点的密集程度相当高，甚至超过了著名的黄果树大瀑布。
位置：罗平县城东北22公里的九龙河上。
票价：30元
交通：在罗平汽车站乘旅游专线车，或乘坐罗平至兴义的中巴在兴发村下车，转乘路边的小巴。
鲁布革电站
鲁布革电站是我国水电建设中第一个对外开放，引进外资、设备、技术和单项工程对外招标承包的水电工程，曾有8个国家的专家在这里帮助建设，参观这一现代化“地下宫殿”电站，令人大开眼界。
电站的周围地区正逐渐开发成为省级风景名胜区。鲁布革是布依族语的汉语读音，“鲁”是“民族”的意思，“布”是“山清水秀”，“革”是“村寨”，结合起来就是山清水秀的布依村寨。景区内山清水秀，有著名的“三峡”：雄师峡、滴灵峡、双象峡。优美的风景，结合壮观的水电站，非常值得一去。
位置：罗平县和贵州交界处黄泥河下游的深山峡谷中，距罗平县城43公里。
票价：鲁布革三峡乘游轮船票32元/人，快艇52元/人。
交通：罗平县城有开往鲁布革电站的班车；或步行30分钟可到。
多依河
罗平多依河与鲁布革电站、九龙大瀑布、鲁布革小三峡等景区组成，有23个主要风景点，可乘游船游览全景。多依河河道蜿蜒曲折，水流平稳如镜，沿途悬崖峭壁、岩溶、植物、生物、文物等景观，两岸古木修竹，色彩丰富，河水清澈碧绿，时有竹筏出没其中，河道上分布着大小50多个钙化瀑布浅滩。在这海拔700米左右的地热河谷上，出现这么多钙化奇观，实属罕见。
每年2、3月份，黄色的油菜花到处盛开，这时的罗平又是另一番风光，著名的“罗平菜花节”就在此时举行。金灿灿的油菜花开，一朵朵成簇，一簇簇成枝，一枝枝花开，一田田蛋黄色，农家春色最美如斯；秀丽的山、云雾缭绕的吊脚楼、袅袅走过的布依族少女……给人一种远离尘世的感觉。
位置：罗平县城以南40公里处，是滇黔桂三省的交界。
门票：10元；乘竹筏10元。
交通：可先到鲁布革三峡，在鲁布革电站乘车前往多依河。
胜境关
自古入滇有三条路：灵关道（川西入滇）、五尺道（昭通入滇）和胜境关。元代以来，中原内地入云南最重要的通道，被称作“入滇第一关”，又称界关。胜境关不仅是文化积淀厚重的历史见证，也是自然气候的分界线，故有“山界滇域、岭划黔疆，风雨判云贵”的说法。
关口立有1座界坊，坊匾上书“滇南胜境”4个大字，故名胜境关。界坊始建于明景泰年间，后多次修葺，现状比较良好。这里曾见证过许多重要的历史事件：明朝初年大兵进军云南，1936年红军二方面军长征入滇等等。胜境关四周修建有很多纪念建筑物，历史上名人多喜欢在这里填诗作赋，立碑等等，于是在周围现在仍存有滇南胜境坊、石虬亭、胜境驿、关隘城楼、石龙古寺、鬻琴碑、古驿道、古炮台、胜境公馆等一系列相关景点。
位置：富源县城东南滇黔交界的山脊上。
票价：5元。
交通：从富源开往贵州方向的车都经过胜境关。
陆良彩色沙林
总面积180公顷。在一条“Y”字型的山谷中，有已经命名的108个景点。彩色沙林附近，还有全国著名的爨龙颜碑，以及世界古地地理标志“牛头山古陆”及“玄帝公”寺，五峰山国家原始森林等景观。
这座神奇的沙林因风化剥蚀而成，沙中含有48种微量元素，以红、黄、白为主色调，夹杂着青、蓝、黑、灰等颜色。随着季节、气候、日照及观赏角度的不同，产生绚丽多彩的色调。沙林成形于3亿4千万年前的大洋海底，新生代喜玛拉雅山的地质运动，造就了这一世界奇观。沙林还建成有一批人文景观，有34个洞穴组成的洞穴度假村，36计洞穴浮雕，沙地跑马场、古栈道、烽火台、彝家寨门等。陆良彩色沙林已被列为国家AAAA级旅游景区。
位置：陆良县马街镇，距陆良县城18公里，距昆明120公里。
票价：40元。
交通：先到陆良，从陆良县城乘微型车前往。
爨龙颜碑
立于南朝宋大明二年（公元458年）。全称为“宋故龙骧将军护镇蛮校尉宁州史都县侯爨使君之碑”，又称大爨碑。碑额呈半圆形，上部浮雕青龙、白虎、朱雀、玄武，下部正中穿孔，左右刻日、月，日中三足鸟，月中则是蟾蜍。与爨宝子碑相比，此碑较大，高3.88米，宽1.46米，字数也更多，故称“大爨”。
爨龙颜碑碑文记述了爨龙颜的事迹，词藻华丽，文笔凝练，为爨道庆所作。其书法艺术也具有很高的艺术价值，气魄雄浑，笔力遒劲，是隶书至楷书过渡的曲型，人们经常把爨龙颜碑、爨宝子碑两碑合称为“二爨”，而曲靖也称之为二爨之乡。爨龙颜碑是现存晋宋间云南最有价值的碑刻之一。为第一批全国重点文物保护单位。
位置：陆良彩色沙林西面3公里的薛官堡斗阁寺内。
门票：免费
交通：乘师宗、罗平方向的客车到薛堡村下车。
资讯曲靖
美食
1.官兵饭
陆良著名的“官兵饭”，因当初是士兵打仗时吃的而得名，用米饭加火腿粒、土豆块等等一起烧成的。可以在陆良彩色沙林吃到这道菜。
2.陆良板鸭
陆良板鸭肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，最有特色的是它通体色白透明。很适合馈赠亲友，可以在旅途结束之际带上一些回去送人。
3.龚氏辣子鸡
龚氏辣子鸡的创始人龚红云女士，是明代地理学家徐霞客的故交龚起潜的后裔。这辣子鸡的辣不似寻常辣味，是辣中有香，辣而不过。龚氏辣子鸡以其独特的原料、独特的配方、独特的加工工艺制作而成。用料以刚打鸣的公鸡为最好，佐料的配方是保密的，只知道用了大量的云南小辣椒。这种辣，让人吃一口还想吃第二口，直到满头大汗，欲罢不能，余香三日，等到缓过劲来，还是忍不住再吃上一次。
4.胡辣鱼
胡辣鱼最重要的就是“胡辣”，其原料首选铆鱼。胡椒粉和干辣椒的一定要放足，再放上大量的猪油，其他调料和配菜倒是不重要。把鱼拾掇干净之后加盐腌一会，热锅加入猪油，油热了之后爆炒干辣椒、葱段、姜等调料，再加开水，放入鱼小火煮。最后加入大量的胡椒粉即可出锅。吃的时候还需要把鱼放在小火上继续煮，吃完鱼之后还可以在汤里煮上新鲜蔬菜，吸收了鱼和调料的味，口感非常好。
5.洋芋鸡
滇东盛产洋芋，用洋芋做的菜分外的多。其中洋芋鸡就是很出名的一种。做洋芋鸡需要选择鲜嫩的童子鸡，加上适量的洋芋。先把鸡块炒出香味，放上洋芋，加入热水放进高压锅内。做好的洋芋鸡鸡肉鲜嫩，洋芋面而不烂，肉香和着佐料的味道都融进了洋芋里，洋芋比鸡肉吃起来还香。
交通
铁路
贵昆、南昆两大铁路贯穿曲靖8县市区，铁路交通十分便利。
问讯电话：
曲靖火车站0874-3142202，3143916.
沾益火车站0874-3162270.
罗平火车站0874-8218445.
公路
昆曲、曲陆两条高速公路及213、320、324、326国道贯通全市，公路交通也十分方便。各大客运公司都有汽车通行，也有许多中巴穿梭其间载客。
问讯电话：
曲靖汽车客运站：0874-3122946、3122613.
曲靖客运中心：0874-3143242.
曲靖高快客运站：0874-3122390.
南城门站：0874-3134863.
宣威客运站：0874-7123366.
罗平客运站：0874-8212327.
沾益客运站：0874-3163199.
曲靖出租汽车中心：0874-3123137.
会泽汽车运输公司：0874-5124004.
曲靖的公交车实行无人售票，一般1元/人。
住宿
曲靖市现有星级宾馆20余家，宾馆设备齐全，环境优美，典雅，舒适，是国内外宾客旅游、度假、商务、会务的理想下榻之地。一般都集中在火车站附近。当然也有很多干净舒适，价格又低廉的小旅馆，您完全可以根据自己的情况自由选择。
最佳旅游季节
曲靖地区属于亚热带高原型季风气候，北部的会泽、宣威、富源等县为暖温带气候，其他各地属于亚热带气候。来此旅游，以春秋两季为佳，夏季雨水较多，可能会有泥石流、落石等现象。日照比较强烈，需做好防晒工作。
每年2、3月，罗平的油菜花盛开，金灿灿的十分美丽。如果在这个时间来曲靖，则可以观赏这一免费的景观，还可以参加当地的“菜花节”，有很多有趣的活动。