与人交往时，沉默不语或不善言辞显然是不礼貌的。双方建立友谊，语言交流起到了非常重要的作用。所以，交谈时要时刻关注对方的情绪变化，必要时找准时机，发出自己的声音。
社交高手无论在什么时间、场合，都能使自己尽快地融入别人的谈话中去。那么，他们是如何做到的呢？不妨参考如下几点：
(1)适时地安慰对方
当别人与你谈论某事时，有时会担心你对他提出的话题不感兴趣，常常表现出欲言又止的现象，有时还会为此而产生焦虑情绪，如果你意识到了这一点，应及时安慰对方。
你可以说：“我对你说的那件事很感兴趣，能详细谈谈吗？”、“请你继续说，我认为你说得很在理。”或“我对此也是十分感兴趣的。”
这是在向对方传达一个意思：对于你提出的话题我十分感兴趣，可以继续谈下去。对方在收到这个信号以后，先前的窘迫、不安，会随着你的肯定而消失。
(2)体会对方的心理感受
交谈过程中，很可能谈到某些令人气愤的事情，当对方由于气愤而表现出心烦、愤怒等情绪时，应把握好这一良机，用体谅性语言巧妙地插入别人的谈话。
可以这样说：“我能体会到你的心情，遇到这样的事，我也会愤愤不平。”、“你似乎觉得有些心烦。”或“你心里一定很难受吧？”等。
对方听到你这么说，会对你产生“相识恨晚”的感觉，自然而然地会拉近彼此之间的距离，很可能对你倾诉一番，这时是增进感情的最好时机，也达到了与人交流的目的。
值得注意的是，交谈过程中，不能盲目判断对方所谈内容的对错，也不能说一些片面性的话，诸如“你是对的”“他这样做实在不应该”之类的片面之语。你的目的是融入对方的谈话，没有必要评定对方的对错，至于“火上浇油”之类的语言，就更不应该说了。
(3)做好翻译工作
与语言表达能力弱的人交谈时，要做好翻译工作。有时对方可能因为急于让你知道某些事情，在言语上会出现模棱两可或语意含糊的现象，这时你应尽量去体会对方的意思，说出对方想说的话。
可以这样说：“你是说……”、“你的意思是……”或“你是想这样说吧！”
这样一来，会给对方减少心理压力。对方也会认为与你谈话是一件轻松快乐的事，从而对你产生好感。于是拉近了双方距离，增进了彼此间的友谊，达到了结交朋友的目的。
在插入对方谈话时，以上三种方法都有一个相似的地方，那就是对对方的谈话不妄加评判，不要将个人想法嫁接到别人的思想意识中，始终保持一种中性的态度。不过，有时在非语言传递信息中，你可以表达一下自己的立场，但要注意语句的使用，这是一条重要规则。违背了这一规则，很可能陷入沟通的误区，不但不能很好地发出自己的声音，还可能产生其他不良影响。
要想插入别人的谈话，就必须找准时机“有的放矢”，在关键时刻说出有影响力的话，这样才能实现自己的目的。