爱情中产生的矛盾，有许多原因。而其中一方不能理解另一方，致使双方的沟通出现障碍，感情出现裂痕，则是最常见的一种因素。所以，爱的过程要尽可能多理解对方，了解对方的性格特点、心理倾向等。同时还要把握好解决矛盾的分寸和技巧，问题就会从容地解决了。
恋人之间常常会产生一方要把另一方改变成完美爱人的倾向。为了达到这个目标，在交往的过程中，有时往往不合实际地要求对方摈除以往的习惯和言行，以适合自己心中的理想形象。
殊不知，这种情况是很难变成现实的，一个人的好多习性都是在多年的成长过程中形成的，不可能因为一场爱情整个人便脱胎换骨、焕然一新。
人都有这样的心理，希望被欣赏而不愿意被改造，因此，你要学着多欣赏对方，少挑剔对方，把对方看成一件“艺术品”，而不是“半成品”。
没有完美的爱，要想维持爱情，避免矛盾，就要多些欣赏，少些挑剔。千万不要忽略这一细节，否则，吃苦的只能是自己。
真爱是发自内心的，为爱付出也应是自发的、心甘情愿的，要想真正加深彼此之间的感情，绝对不要强迫对方为自己付出什么，那样无异于拔苗助长。感情没有到位，做了也是虚假的行为，可能还会使对方产生厌烦的心理。
人无完人，每个人都有自己的缺点，如果为了使双方感情不受影响，一味地迁就、忍让，长期下去积怨就会累加，矛盾也可能激化，最后还是避免不了产生矛盾。最好的办法就是通过正确的方法帮对方改正缺点，从而有效避免矛盾的发生。
但是，帮助对方改正缺点，并不是一件很容易的事情，需要你把握好方式与尺度，拿捏好分寸。
（1）委婉地表迭自己的意见
如果对方的缺点是天性，直接要求对方改正，势必会使对方难堪，甚至生气。假如采取委婉的表达方式来发表自己的意见，就较容易使对方接受并改正。
（2）与对方倾心交谈
制止或纠正对方的某些缺点，有时需要用合情合理的方式与对方进行倾心交谈。这个时候对方的想法可能存在着谬误，做法掺杂着任性，尽管这样，只要能与对方进行倾心的交谈，只要立场占理，对方就会听从你的意见。
有时候，我们千方百计地避免产生矛盾，但矛盾还是会产生的。这时你可以保持沉默，以静制动。
对于无理取闹的人，你越是耐心地劝解或讨好，对方闹得越是凶，如果你确认对方是在无理取闹，那么，最好的办法是不予理睬，任其发展。你最好既不劝说也不制止，对方就会渐渐觉得兴致索然，面对你的沉默，无理取闹者的头脑会逐渐冷静下来，并进行自我反省，主动与你讲和；其次要亡羊补牢、巧献殷勤。
生活中，同事、爱人、家人之间出现矛盾是常有的事。有些时候，为了顾全大局，会冷落了恋人，对方很可能为此生气。
这个时候女友可能会问：“工作和我，哪一个对你重要？”或者“你妈妈和我，你到底要哪一个？”这时，你不必正面回答她的问题，而是采取亡羊补牢的方法，通过献殷勤来弥补对她的欠缺，只要她的委屈得到了化解，心理得到了平衡，那么，双方的矛盾也就化解了。
世界是由矛盾构成的，爱中的矛盾更是不可避免的，但这一矛盾却是不容忽视的。每个人都有必要学会减少矛盾发生的几率，并有效地化解矛盾，使爱情变得更顺利、更美好。