“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”名誉乃身外之物，盲目追求，往往适得其反。不妄取，不妄予，不妄想，不妄求，才是对待名誉的最佳态度。
淡定淡然，心是一片淡定的海
心放下，一切都会海阔天空。容得下得失成败，才能装得下春花秋月。
淡定做人，淡然做事
想要寻找走出迷宫的出路，就要冷静下来。我们只有静下心思考，才能找到自己真正需要的东西，为自己制定更加明确的目标，才能让自己走得更远。有时冲动是一时的，在冲动的情况下所作的决定并非是明智的，要想确定自己的目标，就要让自己先学会冷静。
非淡泊无以明志，非宁静无以致远，不能心淡如水的人，难以找到自己的道路。若要明确自己的志向，走向更远的地方，淡定就是一种必备的素养。
有一次一位探险家到没有人烟的沙漠中去探险。沙漠神秘而危险，稍微不留意就会迷失其中，他深知这点，所以压住心中的杂念，异常注意周围的环境。然而意外还是出现了。
有一天，他突遇了暴风的袭击。在沙暴袭击的时候，他本能地趴到了地上，闭紧眼睛，等到沙暴过去之后，他睁开眼睛发现情况糟糕透了，因为他慌乱之中丢弃的背包不知道被风沙带到了哪里，更为可怕的是，他挂在衣服上的水壶带子被吹断，水壶也不见了！
对于沙漠之中的人来说，水就是生命，在荒无人烟的沙漠中丧生的人不计其数，找不到方向唯有等死。他有些慌乱了，因为此时的他一无所有。没过几分钟，他就觉得生命开始流逝。
偶然间，他将手伸入口袋中，摸到了一个蝴蝶的标本——那是他曾经承诺给女儿的礼物。原来他并非一无所有，他还有一个标本。他将这个标本作为自己的精神支柱。他平静了下来，然后开始搜索脑海中的经验和知识，开始寻找出路。
烈日、饥饿、口渴，这些都像恶魔一般缠绕着他，在他的耳边不停地说：“放弃吧，停下来。”但是他手中握着蝴蝶标本，非常坚定而淡然地前行着。一个昼夜过去了，他的周围还是一片沙漠，他仍然平淡如水。
直到三天后，他终于走出了沙漠，虽然此时他的身体几乎到了极限，但是他还是非常淡定地握着蝴蝶标本，仿佛那是他的人生信条一般。也正是因为面对困难能够淡然以对，他才能走出沙漠。
在沙漠之中丧生的人不计其数，走出来可以说是一个奇迹。其实，有时候被困沙漠中的人并非因为身体到达了极限死去，而是因为失去了理智，变得绝望，所以才丢掉了性命。要想顽强地活着，就需要一颗强大的内心作为支撑，淡然是必不可少的一种品质，只有遇事淡然以对，才能为自己找到一条出路。
现代生活的节奏很快，我们变得非常焦躁，无论什么都想一下就达到目标，要知道，罗马不是一天建成的。确定目标并不困难，难的是坚持的过程，在这个过程中也许会发生很多事，但是如果我们能够保持淡然，按部就班地进行，那么目标就一定能够实现。
曾经有一名年轻人，他出生在一个非常贫困的家庭中，连保证基本的温饱都是问题，更没有多余的钱供他读书。所以他很早就进入了社会中，虽然他的家庭没能为他提供非常优越的条件，但是他自己下定决心，无论先天条件如何，以后他一定要成为连锁超市的总裁。
目标远大，需要一步一个脚印地前行，年轻人并不冒进，每当有一点进步，他在开心过后都会淡然地继续前行。
刚开始，年轻人跟着一群人做苦力，干着非常辛苦的搬运工作，先是在码头，后来到了超市。即使是搬运工，他也觉得自己终于和超市有了联系。每一步他都走得非常稳健，他坚信他会成功，无论遇到什么问题，他都能够保持内心的淡然。
后来一个偶然的机会，年轻人成为了一家超市的促销员，他觉得他离成功又近了一步。他努力踏实地工作，他的淡然吸引了很多人的目光——他从来不会大肆宣扬产品的各种性价比，只是不停地做着自己手里的事情。
他的销售成绩非常好，经理表扬了他，还给他发了奖金，接踵而至的好消息并没有打乱他踏实前行的步伐。他宠辱不惊，他的这份淡定受到了经理的赏识。
终于，在两年以后年轻人成为了经理的助理。后来经理被总部调走，他成为了这家超市的经理。他离梦想越来越近，虽然经过了很长的时间，但是他还是向着自己的目标稳步前行，不急不恼，从来没有忘记过自己最开始的梦想。终于在多年后，他成为了连锁超市的总裁。
时间是非常考验人毅力的东西，随着时间的流逝，我们的目标和初衷是否会发生改变，就要看我们是否能守住淡定的心。不以物喜，不以己悲，正是我们对事应该有的态度；确立好了目标，就要下定决心，无论遇到什么事情都淡然以对，按着自己的目标前行，如果遇到问题时乱了阵脚，那么目标离自己就会越来越遥远。
淡泊以明志，宁静以致远。没有一颗强大的心，难以支撑强大的灵魂。无论是荣耀、地位、财富，还是困境、挫折、失败，都要淡然以对。只有内心宁静，才能到达理想的高度。
少一分计较，多一分淡然
名利，是很多人都会向往的，追逐名声、财富和地位甚至成为了人的一种本能。有时我们会受到名利的诱惑，却忽略了自己内心真正的需求。面对名利，我们需要一颗足够淡然的心，唯有如此，才能把握名利，而不是被它支配。在能够控制的范围内，名利会为我们带来很多，但是如果我们没有淡然的内心，名利就会成为我们的负累，我们所追求的幸福就成了一种负担。
有时，人们的眼光也会影响我们。对于我们真心想要的东西，追逐的过程也是一种快乐，然而为了他人的眼光而追逐名利，只能让自己感到不堪重负。
从前有一个男人，他带着自己的儿子到集市上去卖驴。两个人从家里徒步出发，一路上有说有笑，听着鸟语，闻着花香。
路过一个村子的时候，有一对老夫妇看见他们两个人牵着驴走路，于是老头说：“老婆子，你看那儿有两个傻子，明明有驴，却非要徒步前进，牵着驴走，真是愚蠢到家了。”老太太也跟着附和。男人和儿子对望了一会儿，然后男人将儿子抱上了驴背，他牵着驴走。
当路过第二个村庄的时候，遇到了一群聊天的老人，于是老人们讨论开了。其中一位指着坐在驴背上的儿子说：“你们看呀，有一个不孝子，竟然自己骑驴，让父亲走路，真是太不孝顺了。”听完这句话之后，两个人想了想，儿子下了驴背，让父亲骑了上去，继续前行。
到了第三个村庄，他们遇到了一户三口之家，女人抱着孩子对她丈夫说：“你看，真是狠心的父亲，孩子那么小，竟然让小孩子走路，自己骑驴，真过分。”儿子和父亲思考了一会儿，两个人都骑了上去。
路过第四个村庄的时候，他们正巧遇到了两个放牧人，一个放牧人对另一个人说：“那头驴真是可怜，竟然要承受两个人的重量，那两个人真是太残忍了。”父子两人不知道应该怎么办，父亲一气之下，带着儿子将驴背了起来。
终于到了集市，没想到刚到集市，人们就议论开了：“你们看那两个傻瓜，竟然背着用来驮人的驴子。真是愚蠢到家了。”“他的驴子一定身体不健康，不能买他的驴。”父子两人听着这些议论，终于什么都没有说，牵着驴子徒步回家了。
仅仅因为他人的几句评论，父子两人就乱了自己的阵脚，只想着一味迎合他人的评论以留下一个美名。没人喜欢骂名，有时我们为了他人的眼光而选择迎合，选择追逐，但那些也只是自己的负担。走自己的路，任他人评说，对待议论淡然一些，自然就不会被这些所累。
除了他人的看法外，有时我们追逐名利是因为内心的一种向往，尤其对于自己未曾到过的高度，人们总是充满了憧憬和好奇。然而，随着名声的增长，我们可能会失去淡然的心，名声成为了让自己感到不快乐的源头。
从前有一个漂亮的女孩子，她非常想当明星，于是下定决心无论如何要成为一个明星，为此，她给自己制订了魔鬼训练计划。她本来长得很可爱，脸上有一点点婴儿肥，但是为了成为明星，她决心成为骨感美女。
女孩减肥成功之后，真的成为了一名骨感美女，搭配着她独有的性感嗓音，在出道的一开始，就被经纪人打造成了性感、冷艳的形象。她喜欢唱歌，也喜欢笑，但是为了自己成为明星的梦想，她按照经纪人的要求扮性感、装冷酷。
渐渐地，女孩越来越出名，几乎人人都知道了这名看起来不爱笑的冷酷美女。因为出道形象的关系，她不得不保持这样的形象。曾经，她生活得非常恬淡，唱自己喜欢的歌，看自己喜欢的节目。但是成为了明星之后，她处处都要注意保持冷艳的形象。
她的幸福只停留在她成名的初期，因为她的名声越来越响，她过去的照片也被翻了出来，人们抨击她伪造自己，不是天生的骨感美女。她感到痛苦，感到难以接受，她不想向歌迷承认自己曾经为了成名而努力减肥，因为她已经习惯了保持自己的冷艳形象，即使这个名声已经成为了她的负担。她没有和歌迷解释，也没有接受歌迷评论的淡然，最终选择了服毒自杀。
保持名利有时比追逐名利更加困难，因为身在名利之中的我们如果缺乏一颗淡然的心，就非常容易迷失自己。得到和付出是成正比的，在得到名利的同时意味着我们要付出很多。故事中的女孩为了维持自己的形象不得不选择伪装，失去了原来活泼、随和的天性。
名利并非祸水，只是我们在名利面前难以保持平常心，缺失了一份淡然。要想不变成名利的奴隶，我们就要学会看开，时刻保持一颗平常心，淡然面对一切。
让心淡如海
螳臂当车，无疑是自不量力。淡定不仅仅是指在荣誉、名利面前能够保持平常心，也包括能够客观地认识自己，认识他人。我们要想客观地看待一切，认识一切，就离不开一颗淡然的心，如果内心不够淡然，我们就可能成为挡车的螳螂。
知足不辱，知止不殆。假如我们的行动只是按照个人意愿和本能来行动的话，就有可能会自取其辱，可能面临失败。正所谓知己知彼，百战不殆，只有了解自己和他人，才能找到应对的方法。
从前有一只高傲的蜈蚣，它觉得自己非常了不起，于是向蛇发起了挑战。它决定和蛇赛跑，约定如果谁赛跑输掉了，就要心甘情愿成为对方的奴隶。
蚰蜒听说之后，前来劝说蜈蚣：“你为什么要和蛇赛跑呢？蛇比你身长很多，而且爬行的速度非常快，你怎么可能赢得了它呢？这样简直就是自取其辱。你快放弃吧，趁现在还来得及。”
没想到蜈蚣一点都不担心，反而自大地说：“蛇没有脚，我的脚那么多，怎么可能连它都赢不了呢？开什么玩笑，我一定会赢得比赛的胜利，然后让它做我的奴隶！”蚰蜒见蜈蚣不听劝，就没有再说什么，默默地爬走了。
比赛的那天终于到来了，蜈蚣得意扬扬地爬过来，它看着蛇轻蔑地笑了笑，然后就待在原地闭目养神。比赛开始了，开始的信号一发出，蛇扭了一下身子，快速地冲了出去。蜈蚣大吃一惊，没想到蛇竟然有这样的速度，它一着急，不小心几只脚互相绊住了。它马上调整自己的状态，终于协调好自己的身体，正准备前进，却发现此时的蛇已经在终点看着它了。
因为对自己和对手都没有足够的了解，所以蜈蚣自取其辱。我们有时可能因为太骄傲，而失去了客观观察自己的能力。生活之中，有时我们就像是蜈蚣一般，因为对荣耀的渴求而做一些不自量力的事。但是我们在看待问题的时候缺少一颗淡然的心，所以容易变得自负，让自己成为他人的笑柄。
如果我们能够多去了解自己和他人，也许对问题就会有新的认识和解释，对于自己的能力就会有一个新的认识。
在一个农舍中，有一只非常漂亮的公鸡，它有着非常嘹亮的歌喉，每天都准时报晓，偶尔还会唱几句，抖抖漂亮的羽毛，然后在鸡群当中来回走动，因为这样能够听到赞美。
有一天，它一如既往地唱着欢快的歌，当它从一只母鸡身边走过的时候，母鸡异常生气地说：“你这么喜欢唱歌吗？你觉得你的歌声很迷人吗？你不觉得你的歌喉非常让人难以忍受吗？这声音简直没有人能够承受。”说完之后，母鸡就扭头走开了。
听到了母鸡的侮辱，公鸡非常生气，于是冲着母鸡大叫：“你有什么资格对我的歌声妄加评论？你连唱歌都不会，你只会咯咯地叫，除了下蛋一无是处。”
这个时候另一只母鸡走了过来，对公鸡说：“不要计较了，原谅它吧，它其实很喜欢你的歌声，只是现在这首欢快的歌不太适合，天知道，昨天它的孩子被可恶的狐狸叼走了。体谅一下它吧。”公鸡听完之后感觉很抱歉，于是找到母鸡道了歉。
在遭到质疑的时候，愤怒是一种常态。但是，如果失去了冷静和淡定，那么我们也就没有了观察客观事实的能力。事出皆有因，愤怒也是如此，如果我们试着去了解事情经过，那么愤怒也许就会在了解的过程中停止，这样我们才能学会包容，做到真的心宽如海。
通常在事情发生之后，我们应该学会了解事实。只有了解了实情，我们才容易做到原谅。在了解事情的过程中，不要带有情绪是必要的，所以要学会心淡如海，只有保持内心的淡定平静，才能做到心如大海。