在很多时候，烦恼都是我们自己找来的，我们总是在殚精竭虑地构思着明天，却从未想过好好地享受今天，当明天成为昨天，我们的心中仍然只有明天。我们在不断地预支着明天的烦恼，也就不断透支着生命。
邻居李姐是热情好客之人，经常过来串门，有时说一下孩子的教育问题，有时也谈一下婆媳的关系，看得出李姐很尊重老人，她们婆媳间相处融洽是左邻右舍有口皆碑的。可是，不知为什么，有一次，李姐的婆婆从公园晨练回来后，好端端的却对着摆在面前的早餐抹眼泪，说她吃不下，急得李姐以为哪儿怠慢了她，直到她婆婆后来说出了原因，她才松了一口气。原来李姐的婆婆在公园里与人聊天，被对方受到媳妇虐待所感染，产生惺惺相惜之情，恐自己日后也会有如此遭遇。听完这话，李姐真是哭笑不得，只好再三向婆婆保证。
人生不如意事十有八九，我们不是生活在真空中，难免会碰到这样或那样的烦恼，对付这些烦恼已耗费了我们不少精力，那么，又何必在事情尚未发生时便假设它的发生并为之预支烦恼呢？
飞机正在高高的云端飞行。机舱内，空姐微笑着给乘客送食品。一位中年人细细地品尝美食，而邻座的年轻人却愁眉苦脸地望着窗外的天空。
中年人颇为好奇，热情地问：“小伙子，怎么不吃啊？这伙食标准不低，味道也不错。”
年轻人慢慢地扭过头，有点尴尬地说：“谢谢，您慢用，我没胃口。”
中年人仍热情地搭讪：“年纪轻轻的怎么会没胃口？是不是遇到什么不开心的事啦？”
面对中年人热心地询问，年轻人有些无奈，说道：“遇到点麻烦事，心情不太好，但愿不会破坏了您的好胃口。”
中年人非但不生气，反倒更热心了，说道：“如果不介意，说来听听，兴许我还能为你排忧解难。”
年轻人看了看表，还有一个多小时才能到目的地，就聊聊吧。
年轻人说：“昨夜接到女朋友电话，说有急事要和我谈谈。问她有什么事，女朋友说见了面再说。”
中年人听后笑了：“这有什么犯愁的呀？见了面不就全清楚了吗？”
年轻人说：“可她从来没这么和我说过话。要么是出了什么大事，要么就是有什么变故，也许是想和我分手，电话里不便谈。”
中年人笑出声：“你小小年纪，想法可不少。也许没那么复杂，是你想得太多了。”
年轻人叹道：“我昨天整个晚上都没合眼，总有一种不祥的预感。唉，您是没身临其境，哪能体会我现在的心情。您要是遇到麻烦，就不会这样开心啦。”
中年人依然在笑：“你怎么知道我没遇到麻烦事？也许你的判断不够准确。”说着，中年人拿出一份合同，“我是去广州打官司的，我们公司遇到前所未有的大麻烦，还不知道能不能胜诉呢！”
年轻人疑惑地问：“可您好像一点也不着急。”
中年人回答：“说一点不急是假的，可急又有什么用呢？到了之后再说，谁也不知道对方会耍什么花样。可能我们会赢，也可能一败涂地。”
年轻人不禁有点儿佩服起眼前这位儒雅的绅士来。一晃一个多小时过去了，飞机到了目的地。中年人临别时给了年轻人一张名片，表示有时间可以联系。
几天后，年轻人按照名片上的号码给中年人去了个电话：“张董事长，谢谢您！如您所料，没有任何麻烦。我女朋友只想见见我，才出此下策。您的官司打得怎么样？”
张董事长笑声爽朗：“和你一样，没什么大麻烦。对方已撤诉，我们和平解决。小伙子，我没说错吧，很多事情要等面对了再说，提前犯愁无济于事。”
年轻人由衷地佩服这位乐观豁达的董事长。
有句成语叫“自寻烦恼”，无非是在告诫人们：许多烦心和忧愁都是自己给自己绑的绳索，是对自己心力的无端耗费，是自己设置虚拟的精神陷阱。只要好好地把握现在，什么事情都可能出现转机。
泰戈尔说过“如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。”生活中人们也常常企图把人生的烦恼都提前解决掉，以便将来过得更好、更自在。而实际上，很多事是无法提前完成的。过早地为将来担忧，设想自己可能遇到的麻烦，只会徒增烦恼，平添许多忧虑和无奈。因此，我们应该学会珍惜今天的快乐，在人生的储蓄卡上，请不要去预支明天的烦恼！
要让自己开心地度过每一天，就不要去想明天的烦恼，不要想着早一步解决明天的烦恼。每天都有每天的人生功课要交，努力做好今天的功课，好好享受今天的美丽时光，即使明天真的有无数烦恼等着你，你今天也是无法解决的，所以，甩甩头，把那些莫名其妙的烦恼抛到九霄云外吧！