采用药浴蒸疗的方法让人体浸泡于其中，通过皮肤表层毛细血管的充分吸收和渗透从而打通全身机体血脉，营养全身脏器和肌肤，排毒养颜，健体美肤。不仅治病健身还能达到全身去痘，去斑，抗敏，去皱，去黄，保湿营养，收缩毛孔，去疤痕，硬皮，死皮，去扁平疣等功效。让您从头到脚焕发青春光彩！下面介绍几种方法。
小苏打浴：温泉水的主要成分是重碳酸钠（小苏打）等。温泉水沐浴可以治疗胃肠病、糖尿病、关节炎、皮肤病等。在重碳酸钠气泡的刺激下，气泡越大，血压升得越高。沐浴时，在浴缸的热水中放入少许重碳酸钠，体表便会吸附碳酸钠气泡。在浴缸内浸泡30分钟，皮肤会吸收一部分碳酸，引起动脉血管充血，使人不觉得寒冷而有爽快之感。
盐水浴：盐水浴一般含盐量为0.85～0.98%。如果采用含氯化钙、氯化镁等天然的岩盐，效果更为理想。感冒患者洗个盐水浴大有好处。因为盐可收紧皮肤，使身体感到温暖，可以治疗“虚冷症”。不过，洗盐水浴的时间不能太长，否则刺激太强。
酒浴：酒浴水温应控制在41～42℃。在沐浴前，可把1千克普通白酒倒入浴缸，经搅拌后沐浴。酒浴洗净力比水浴强，可以使身体保持温暖，不会发生淋浴后体温下降的现象。就寝前洗酒浴可以睡得很舒坦，不会失眠。此外，酒浴还有美容的效果，洗过酒浴的女性朋友浑身上下的皮肤都润滑而富有弹性，很有光泽。
醋浴：醋是美容佳品。醋的主要成份是醋酸，有很好的抑菌和杀菌作用。因此，在浴水中加点醋，不仅能起杀菌作用，而且洗澡后格外感到爽快、舒适，疲劳顿消。
茶浴：茶叶的主要成份有茶碱、咖啡因、鞣酸等。鞣酸具有消毒杀菌和收敛伤口的作用。因此冲泡茶水洗泡身体，具有护肤功效。皮肤干燥的女性朋友经过几次“茶浴”之后，皮肤可变得光滑细嫩。
茭白浴：茭白作为食用蔬菜，吃后可除去体内废物和毒素，制成粉末可用来治病，用来沐浴则可治妇女的更年期综合征、“虚冷症”、头痛，也可治心脏病、高血压等。
米糠浴：米糠含有脂肪、蛋白质、维生素，用来滋润皮肤，同现代妇女洗柠檬浴相似。可以把米糠缝在袋子里放在水里煮，然后灌进浴池，当药物澡来洗。
明矾浴：明矾有收敛作用。在浴水中放入少许明矾，浴后便会有一种清凉感和出汗感。明矾浴能刺激造血机能，促进红细胞的新生，可治疗皮肤病。
柠檬浴：将两只柠檬切成片，然后浸在浴水中。沐浴时把柠檬片贴在肘部、膝盖、脚跟等部位按摩，可除去老化的角质层，使皮肤娇嫩美丽。
橘皮浴：橘皮含有挥发性芳香油，油中成分为柠檬萜、橙皮甙、脂肪酸等。经研究芳香油有抑制葡萄球菌的作用，并有杀虫作用。橘皮沸水冲泡后加入浴缸中，不仅浴水清香，也可使女性朋友入浴后精神舒畅，有利健康。
美丽跷跷板
药浴法是外治法之一，即用药液或含有药液水洗浴全身或局部的一种方法，其形式多种多样：洗全身浴称“药水澡”；局部洗浴的又有“烫洗”、“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等名称，尤其烫洗最为常用。药浴用药与内服药一样，亦需遵循处方原则，辨病辨证选药。即根据各自的体质、时间、地点、病情等因素，选用不同的方药，各司其属。