保健补品用之得当确可促进病体的康复，但病有当补与不当补之分，同时保健补品还有补阴补阳、补气补血等的不同，保健补品不可滥用、过服。有的患者以为保健补品有益无损，多多益善，但往往适得其反，要根据患者的具体情况有目的、有针对性地选用保健补品，切不可不加分析地乱用。长期滥用补品不仅贻误治疗时机，还容易掩盖病情，反而不利于月经病的治疗和康复，日常生活中因滥用保健补品贻误病情、引发的失误时有发生。
月经不调、痛经、闭经、崩漏、月经前后诸证、绝经前后诸证等月经病患者能否选用保健补品，在众多的保健补品中，哪些适合月经病患者食用，这是广大患者较为关心的问题。大凡能调和阴阳，调整脏腑功能，扶正祛邪，具有调理冲任、滋补肝肾、清热泻火、补养气血、理气活血、化瘀止痛等多种功效，能纠正月经不调，改善或消除痛经、闭经、崩漏，以及月经前后、绝经前后诸多症状，促使月经病顺利康复的保健品，对月经病患者是有利的，可以选用，只有少数保健补品滋腻碍胃，容易助湿生痰，对调治月经病不利，这些保健补品月经病患者不宜服用。
“补”的目的除立足于补充人体必需的营养成分外，还应包括调整人体脏器功能及物质代谢平衡，所以对月经病患者来说，凡具有增强机体抗病能力，促使阴阳平衡，脏腑功能协调，纠正月经不调，改善或消除痛经、闭经、崩漏，以及月经前后、绝经前后诸多症状的药物和食物均有一定补益作用。核桃仁、松子具有补气血、益肾精的功效，芡实、山药具有健脾固涩的作用，这些食物均有利于月经病防治，称得上月经病患者的“补药”。
月经病患者要在医生的指导下按中医辨证论治的原则选用保健补品，不能光听广告。比如，人参虽是名贵的补品，但并非每个人都可以用，月经过多、崩漏属于气虚者可以选用，而阳热炽盛者则忌用人参；甲鱼具有滋补阴津的功效，适宜于肝肾阴虚之患者，阳虚患者不宜应用。保健品只能说是对某些病症有保健作用，能够包治百病的保健品是没有的，辨证论治是中医的特色和优势，选用保健补品当以辨证为基础，我们要切记。