书城亲子家教育儿宝典(家庭健康生活)
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第36章 宝宝的生活宝典(7)

(2)脂湿性奶癣多发于婴儿的头皮、面部、两眉之间及眉弓、眼睑处,皮疹渗出淡黄色脂性液体,并形成黄色油腻性结痂。

(3)干燥性奶癣的皮疹为小丘疹及红斑,但皮疹没有渗出液,而是有糠皮样脱屑及细小鳞屑。

【提示】

婴儿患奶癣后,大多在1岁以后逐渐好转,不再发作,仅有非常少的宝宝延续至儿童时期。奶癣对于宝宝最大的危险莫过于继发细菌感染,甚至败血症或脓毒血症。

看护七个重点

重点1给婴儿喂母乳的妈妈,在喂奶期间应该暂忌辛辣、酒及其他刺激性的食物,而应该多饮多吃鲜橘汁和其他新鲜水果。

重点2婴儿患奶癣后,居室内应保持18℃左右,要通风舒爽,但空气不可过干或过湿。婴儿必须和其他化脓性皮肤病的患者隔离,避免发生细菌交叉感染。

重点3妈妈一定要把婴儿的指甲剪短,用干净的手套把婴儿的双手套住,以避免搔抓破皮肤。用清洁纱布把皮疹处包扎住,可避免摩擦刺激。

重点4对于渗出液较多的婴儿,绝对不能用温水洗皮疹,更无法用碱性较大的肥皂水刺激,不然会使皮疹更为加重。

重点5不要给婴儿穿着或包得太多太厚,受热后皮疹会更加重;也无法给婴儿穿丝、毛及化纤织物的内衣内裤。

重点6轻度瘙痒不用服药。当婴儿因皮疹瘙痒而不停地哭闹,严重地影响睡眠及食欲时,可在医生指导下服用一些抗过敏药,如扑尔敏、息斯敏、非那根片,同时还可服用维生素C、维生素B1、维生素B6片,以减轻痒感让婴儿静静地安睡,这样有利于病情恢复。

重点7对于长湿疹的部位,若渗出液不多,可外用肤轻松或地塞米松霜涂抹;若是渗出液较多,就要用2%的硼酸溶液进行外洗,并且用清洁纱布做湿敷,然后涂抹氧化锌软膏;皮疹继发感染时,皮疹部位可用百多邦软膏、金霉素软膏等,必要时口服抗生素以控制感染扩散。

鲜牛奶和配方奶粉哪一种喂养宝宝更适宜

对于需要人工喂养的宝宝来讲,通常婴儿配方奶粉(又称人乳化奶粉)是最理想的代母乳的食品。鲜牛奶固然营养非常丰富,且使用方便、价格较低等优点,但对于较小的婴儿并不完全适宜。虽然牛奶中的蛋白质含量较人乳高,可它主要是分子量较大的酪蛋白,而分子量小的乳白蛋白却比人乳少。酪蛋白进入胃内,在胃酸的作用下形成较大的凝块,不容易被消化吸收;必需脂肪酸的含量也少,且又缺乏消化脂肪的酶,无法帮助消化吸收脂肪,宝宝易出现消化不良;而且牛奶中的乳糖、维生素等含量也比人乳少,可矿物质却比人乳高3倍,这样会增大宝宝肾脏的工作量;牛奶中还缺乏人体所需的微量元素,尤其是铁质不仅含量少,而且吸收率也低,易出现缺铁性贫血。

婴儿配方奶粉经过科学的调配,从营养素上已非常接近母乳,并尽量克服了牛奶的种种不足。把蛋白质的结构进行了改变,使蛋白凝块变得细小、均匀、易于消化,并调整了酪蛋白和乳白蛋白的比例,有的还加入了DHA、植物油、乳糖及各种维生素和微量元素等成分,很多实践证明,哺喂效果确实优于鲜牛奶。然而,尽管配方奶粉从成分上与母乳非常类似,但没有论如何也无法与母乳相媲美。因此,宝宝出生后还应尽力母乳喂养。奶水不足的情况下,

如何给宝宝加奶粉

2个月的宝宝若母奶不够,能够添加配方奶,但是应该采用“补授法”,即每次先尽可能吃母奶,倘若不足,再补充一定量的配方奶,配方奶的冲配方法可参照厂家的说明(通常较好的产品均有)。

哄宝宝睡觉的错误做法

摇睡

宝宝哭闹或睡眠不安时,很多妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,妈妈摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。

但这种做法对宝宝十分有害,因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合征”,发生脑震荡,颅内出血。轻者发生癫病,智力低下,肢体瘫痪,严重者出现脑水肿、脑疝而死亡。若眼睛里的视网膜受到影响,还可导致弱视或失明,由此铸成大错,尤其是10个月内的小宝宝更危险。

陪睡

从宝宝一出生,妈妈就应积极鼓励宝宝独自入睡,并养成习惯。哪怕是新生儿,也不应与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不留心就可能压在小宝宝身上,造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点,即让婴儿单独睡觉可降低60%的突然死亡率。倘若妈妈长期陪睡,宝宝会出现一种“恋母”心理,到了宝宝园甚至上小学的年龄,与妈妈分离还会非常困难,宝宝日后容易患学校恐怖症、考试紧张症,对宝宝的身心发展不利。

培养宝宝独睡习惯通常从1岁起初,此年龄段的宝宝入睡较快,并已有了一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡,宝宝较易接受。

俯睡

国外专家研究发现婴儿猝死综合征与睡眠姿势有关,尤其是颜面朝下的俯睡最具危险性。小婴儿通常不会自己翻身,并且无法主动避开口鼻前的障碍物,因而呼吸道在受阻时,只能吸收到非常少的空气而缺氧;加上消化器官发育不完善,当胃蠕动、胃内压增高时,食物就会反流,阻塞本已十分狭窄的呼吸道,造成婴儿猝死。

宝宝最安全的睡姿是仰睡,此种睡姿可使其呼吸道畅通没有阻,一定程度上避免了婴儿猝死。据统计,在美国自从推广了仰睡法后,曾居高不下的婴儿猝死综合征的发生率随之大幅度下降,从每年约死亡5000人下降到不足3000人,值得妈妈们借鉴。

搂睡

很多妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外,经常搂着睡觉。这样做恰恰增加了发生意外的机会:

(1)搂睡使宝宝难以吸收新鲜空气,吸入的多是被子里的污秽空气,容易生病。

(2)容易使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯,不易形成定时喂养,因此妨碍宝宝的食欲与消化功能。

(3)限制了宝宝睡眠时的自由活动,难以舒展身体,影响正常的血液循环,若妈妈睡得过熟,不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔,还可能造成窒息等严重后果。

蒙睡

通常在冬春气温较低的季节,妈妈为让宝宝暖和,常将宝宝头部蒙在棉被下,这样做有两大危害:

(1)被窝湿度较高,加上宝宝代谢旺盛,容易诱发“闷热综合征”,可致宝宝大汗淋漓,甚至发生虚脱。

(2)可能引起呼吸困难,或者窒息。宝宝睡觉时都应将头面部露在被子外面,以防发生不测。

热睡

为给宝宝保暖,很多家庭购买了电热毯。然而,电热毯加热速度较快,温度也较高,会增加宝宝不显性失水量,引起轻度脱水而影响健康。

宝宝不宜使用电热毯。倘若要用须正确掌握方法:即睡前通电预热,待宝宝上床后及时切断电源,切忌通宵不断电。使用过程中,若宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现,说明身体可能脱水,马上给宝宝多喝些白开水,通常就会平静下来,非常快恢复正常。

亮睡

很多妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布,常将卧室里的灯通宵开着,这对宝宝有不利影响。

医学研究表明,宝宝在通宵开灯的环境中睡眠,可导致睡眠不良,睡眠时间缩短,进而减慢发育速度。婴儿的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,卧室内通夜亮着灯,势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律,从而影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。以视力发育为例,据英国学者报告:睡觉时居室内开着小灯的宝宝有30%成了近视眼,而面对灯火通明的宝宝近视眼的发生率则高达55%。

裸睡

夏天气温高,很多妈妈便将宝宝衣裤脱光,让宝宝光着小身子躺在床上,以求凉爽。但小宝宝体温调节功能差,容易使身体受凉,尤其是腹部一旦受凉,可使肠蠕动增强,导致腹泻发生。宝宝哪怕炎夏也不可裸睡,胸腹部最好盖一层薄薄的衣被或带上小肚兜。

育儿留心事项

喂奶技巧

(1)乳母喂奶时可从下面解开上衣的钮扣,或者穿针织的套头衫喂奶,宝宝的头会挡住裸露的身体,套头衫的下缘也能够遮住乳母的胸部。

(2)手边不妨准备一件前面开扣的宽松背心,乳母喂奶时可方便遮掩;此外,斗篷、围巾或小毯子也十分好用。

(3)坐在有椅垫的摇椅、扶手椅或沙发上来喂奶,在扶手上垫一个枕头,以方便手臂搁放着较舒服,并让宝宝的头枕在妈妈的臂弯里。

(4)在床上喂奶时可在手臂下垫一个大枕头。

(5)冬天,夜里从床上坐起来喂奶时,乳母要在身上裹一条大毛毯,或穿上睡袍保暖,因为身体温暖舒适的时侯乳汁分泌得比较好。

(6)为了记住上次喂奶是用左乳或右乳,妈妈能够拿一枚安全别针别在胸罩的带子上作记号,喂过一次乳后就移到另一边去;或者买一个质轻又佩戴方便的手镯,在两只手腕上交换着戴;或者轮流在两边的手指上带一个容易取下来的指环。

(7)当宝宝不饿而乳房又发胀时,乳母能够先洗个热水澡再把乳汁挤出来;也能够利用挤乳器挤出来。

奶瓶的处理

用电咖啡壶热奶瓶时,可在壶里盛几寸深的水,把奶瓶浸在里面热几分钟。

用微波炉热一瓶牛奶,只需热15—30秒钟;刚从冰箱里取出的冷牛奶则需加热30~60秒钟。

能够把奶嘴放在盛了水的玻璃罐中,用微波炉来消毒;消过毒的奶瓶应放入奶瓶架内,再放入冰箱中收存,这样奶瓶能够集中一处且不易倒翻。消毒时在水里加一茶匙的醋可避免水中杂质沉淀罐底。

若奶水流得太慢,可将奶瓶与奶嘴接头处拧松一点;流得太多时可把它拧紧点儿。把奶瓶倾斜到适当喂奶的角度来观察奶嘴开孔的大小,倘若奶水非常稳定,均匀地滴流,就表示这奶嘴能够使用。

想要把奶嘴上的孔弄大些,能够用牙签来钻,再把奶嘴煮3分钟;或用烧热的针在橡皮嘴上刺几次。要是开孔太大只有扔掉它,换用新的奶嘴。

协助宝宝打嗝

妈妈能够把婴儿抱到肩膀上,底下垫一块干净纱布或围兜,轻轻拍宝宝两块肩胛骨之间的地方。当把宝宝换一边抱的时侯,可将围兜也换到那边去。

把宝宝放到腿上,让宝宝肚子朝下,头侧向一边,妈妈从下往上轻拍或抚摩宝宝的背。

将宝宝抱坐膝上,把拇指和食指圈成“U”形,撑住宝宝的下巴,让宝宝往前靠在你的手臂上,妈妈用另一只手在宝宝背上从下往上轻拍。

用手掌从宝宝的胸骨下托住宝宝的身体(手上垫一层布),同时非常轻柔地慢慢拍抚宝宝的背。哄宝宝睡觉

倘若妈妈将来要带宝宝外出旅行,或者希望宝宝睡觉时不挑地方,那么妈妈在一开始就要帮宝宝养成某种入睡的习惯,例如每次哄宝宝睡觉时都唱同一首催眠歌;或摸宝宝身上同一个地方,像后脑壳或屁股等,这些地方只有在暗示宝宝睡觉时才可摸。

把宝宝轻轻地裹在婴儿用毛毯里,温柔地哄宝宝入睡。有些婴儿喜欢裹得紧一点,好像回到出生前的环境里。

以宝宝感觉最舒适的姿势将宝宝放在小床上,用两条小毛毯将宝宝裹好;一条裹在脖子部位,另一条裹在腹部。

把婴儿放在摇篮或睡车的一个角落里睡,让宝宝头顶着褥边或软垫,给宝宝一种安全感。这种睡法还有一个好处,当这头的床单尿湿了,还能够换另一个角落去睡。

倘若宝宝喜欢,能够偶尔让宝宝在婴儿椅或兜带里直起来睡。

把宝宝从床上抱起来喂奶的时候,在宝宝床上放一个热水袋,等宝宝吃饱放回去时床还是暖和的(放回去时要把暖水袋拿走)。或将宝宝的毯子在电暖器上烘热也能够。

录下洗衣机开动的声音或注水入盆的声音放给婴儿听,这种水流的声音与子宫内的声音相似。

把妈妈的手稳稳地、轻轻地按在宝宝的一只手或脚上,使宝宝安静下来,助宝宝入睡。

为方便夜间探视婴儿.要在电灯开关上加装调光器;或在婴儿房里点一盏昏暗的小灯,甚至索性在床头放个手电筒,以免吵醒宝宝。

让宝宝不哭

有时候宝宝也会没头没脑地哭个不停。此时候妈妈能够试试下列的方法:

放在推车里出去走一走。

开车出去转一转。

放在吊篮里轻轻摇,一定要留心幅度不要太大。

打开音响放点音乐,或把水注入盆子里让宝宝听几分钟。

给宝宝一个会响的玩具,让宝宝弄出声响。

用安静优美的音调对宝宝唱歌或说话。

把宝宝放在软的兜带里挂在胸前,让宝宝贴近妈妈的身体。

将宝宝肚子朝下,横放在妈妈腿上,轻轻拍宝宝的背。

在妈妈腿上或床上放一个暖水袋,让宝宝横卧在上面。

轻轻按摩宝宝的身体及手脚;天气冷时要先把按摩用的润肤剂加热。

把婴儿包裹得紧一些。

再喂一次奶,拍拍宝宝让宝宝打嗝;或者喂一点温开水。实在不行的话,在开水里加少许糖给宝宝喝,但不要养成习惯。

给宝宝一个橡皮奶嘴,倘若必要的话,就让宝宝含在嘴里。

紧抱宝宝,让宝宝能感觉到妈妈缓慢、平静的呼吸而安静下来。

把宝宝放在床上,让宝宝的双手在胸前交叉,用一点力量轻柔又沉稳地扶住宝宝。挤出的母乳能存放再食用吗