作为中学生我们应该怎样面对竞争呢？
请学生探讨我们应该怎样做：应该善于面对竞争，既要付出努力，最大限度地发挥个人潜能，同时要实事求是地评价自己，锻炼顽强的毅力，树立坚定的信心。
小结：团结协作，共同进步。社会生活离不开团结协作。在许多情况下，个人的能力的充分发挥，还需要依靠集体的协作。正如泰戈尔所说：“唯有具备强烈协作精神的人，才能生存，并创造文明。”只有团结协作才能成就伟大事业。
如何培养协作能力？亲身参与，积极体验团队生活，在集体活动中理解个人和集体的关系，理解互相协作才是共同发展的唯一途径。
要注意不同的集体活动需要不同的协作方式。
协作需要良好的心理素质。协作需要的基本条件：对协作的事情有共同的认识、共同的目标，在活动过程中，能联合协作；能够积极交流、沟通，与协作者互相信任，相互尊重；在协作中以大局为重，求同存异，建立和谐互补的协作关系。
竞争与协作的意义，建设美好集体，创造美好社会。
11.剖析竞争背后的心态
活动目的：加深对各种不良竞争心态的弊端的认识，学会以正确的心态和做法面对竞争，接受挑战，在竞争中加深团结协作。
活动过程：对照所列举的几种竞争心态，自我反省，是否自己出现这些心态。小组分享活动心得体会，谈谈自己面对竞争时的态度和做法。 全班共同总结出面对竞争时应有的心态和做法。
12.《登上珠穆朗玛峰》一文
材料：刘连满，登山运动员，运动健将，河北宁河（今属天津）人，1954年加入中国共产党。1957年与其他五名队员一起登上海拔7556米的贡嘎山。1958年被选入中国登山队。1959年登上海拔7546米的慕士塔格山顶峰。1960年作为从北坡攀登珠穆朗玛峰的中国登山队突击组成员，在接近“第二台阶”顶部3米的地方，队员们无法攀越。刘连满想出办法，甘做“人梯”，其他三名队员踩着他的肩膀爬了上去。这时，刘连满因耗尽体力（在那样的高度进行这样大的动作是很艰难的），过度疲劳而被迫留下来（这时距离顶峰只有140米），其余三人以最快速度登上了顶峰。 刘连满躺在“死亡地带”的高度上，处于半昏迷状态。他在急需氧气的情况下，毅然决定把最后的氧气留给那三位冲顶的队员。而他选择了死亡的到来。为此他被誉为舍己救人的模范，曾获国家体育运动荣誉奖章。
刘连满
认知感悟：从刘连满的行为中，你能说出他有哪些可贵的品质？
分析：在社会生活的各种竞争中，集体的竞争最能体现协作的重要性。许多重大的成功是集体互助协作的成果，是在每个人的奉献甚至自我牺牲的努力下取得的。此次创举，充分体现了我国登山队员们的高贵品质和精神，其中非常关键的是团队精神。整个登山过程，无不体现着队员们相互关爱，互相协作，为完成任务共同努力奋斗的团队精神。
13.思维拓展
在激烈的国际竞争中，中国该怎样立于不败之地？
放眼全球，各国之间无不在经济建设、科学技术、文化教育方面进行着较量。日本提醒自己“国家面临崩溃的边缘”，美国人警惕自己“欧洲有超越之趋势”，他们看到了来自各方面的强大竞争力，产生了一种危机感，因而千方百计发展科学技术，加速经济建设。从很大程度上看，民族的希望，国家的前途，有赖于人们的危机感，和由此而爆发的竞争力。
竞争不忘合作的课件
现代社会是复杂多元的，既有竞争又有合作，只有正确认识和处理竞争与合作的关系，才能树立起正确的竞争意识与合作观念。“竞争不忘合作”理念的提出，主要是帮助学生正确对待生活中的竞争与合作，学会在竞争中合作，在合作中竞争。
这个理念在课堂上可以通过两个方面来实现。
第一：“感谢对手”。目的主要是帮助学生了解竞争具有积极的意义，培养学生的竞争意识，学会在合作中竞争。
步骤1列举学校生活竞争的四幅照片，包括足球比赛、拔河比赛、知识竞赛和考试，然后引导学生观察、列举生活中的竞争现象。
步骤2总结概述，竞争与合作相伴相随，竞争也是生活中的一种普遍现象，自然界和人类社会都存在着激烈的竞争，竞争的形式多种多样。
步骤3列举了一个发生在北方某大城市里两个商家竞争而又共同前进的事例，提出问题：既然市场竞争是激烈而残酷的，那么为什么一方商家还要帮助对手、感谢对手呢？提示：我们需要合作，也需要竞争。如果没有竞争，合作就会缺乏生机与活力，就会变成一潭死水。
步骤4概述竞争的积极作用，竞争能激发个人的主动性和积极性，提高学习效率和工作效率，促使人的潜力得到充分发挥，使人们不断进取，奋发向上；二是在与竞争对手的比较中，能发现自身的不足，取长补短，使自己进步、发展得更快。取长补短、携手共进，是我们在合作中竞争的目标。
步骤5设置 “名人名言” 栏目，引用名人关于竞争与合作的话进一步说明竞争还有其他的积极作用，从而帮助学生树立竞争意识。
步骤6设置了 “动物世界” 栏目，借用动物说明：一种动物如果没有对手，就会变得死气沉沉；同样，一个人没有对手，那他就会甘于平庸，养成惰性，最终导致庸碌无为。
步骤7联系实际，反思“自己在生活中遇到过什么样的竞争对手？又是怎样看待竞争对手的”通过活动使学生初步懂得：生活中应如何处理与对手的关系，从而也自然地过渡到下一层次的学习。
第二：竞争最理想的结果是双赢。目的主要是帮助学生正确认识竞争与合作的辩证统一关系，使之竞争不忘合作，合作竞争求双赢。
步骤1列举了某保温瓶厂利用虚假广告宣传等不正当手段进行竞争的实例，提出让学生思考讨论的问题：你赞成该厂的竞争手段吗？是怎样认识该厂的竞争目的的？我们应怎样正确对待社会生活中的竞争？问题一是针对某保温厂的做法提出的，问题二是引导学生就如何进行竞争展开讨论。
步骤2总结：一方面，没有合作的竞争只能造成协作双方的两败俱伤，特别是那种置道德不顾的不正当竞争，其最终结果只能是害人害己，教育学生要反对不正当竞争。另一方面，竞争与合作是对立统一的关系，在合作中有竞争，在竞争中有合作，教育学生竞争不忘合作。因为，竞争与合作是统一的。合作不能没有竞争，没有竞争合作是一潭死水，合作是为了更好地竞争，合作越好，力量越强，成功的可能性就越大；竞争不能没有合作，没有合作的竞争是孤单的无力的竞争，是“你死我活”或两败俱伤。
步骤3举了一家百货公司友好竞争的事例，该公司不是挤压对手而是主动向对手伸出友谊之手，将一部分市场份额让给对手，结果是赢得了许多竞争者的支持。以这个案例为切入点设置了思考的问题：该百货公司是怎样处理与竞争对手关系的？在今后生活中，打算怎样处理竞争与合作的关系？引导学生感悟优秀的竞争者总是把竞争看成是乐事。阐述了竞争对手不能相互排斥，造成两败俱伤，而要相互促进、共同提高的“双赢”理念，指出了“双赢是竞争最理想的结果，良好的合作创造双赢”。我们只要在法律和道德允许的范围内，按照平等、公平、诚信的原则去进行竞争，在这过程中双方相互激励、相互帮助、取长补短，大家都会有所收获，都能得到提高，这才是竞争中合作的真谛。最后倡导学生既要树立敢为人先、不甘落后的竞争精神，又要树立协作、互助的合作意识。这既是本层次的结束语，也是“竞争不忘合作"这一项目的落脚点。
步骤4创设了一个问题情境，让学生说一说：是合作重要，还是竞争重要？这个活动主要是为了加深学生对合作、竞争重要性的理解认识。其实合作与竞争都重要，关键是引导学生在现实生活中如何正确处理竞争与合作的关系 。