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本书通过十个幸福测试，帮助人们重新审视“幸福”，唤醒人们心中沉睡的“幸福”。透过本书，你将了解到什么是幸福，幸福到底从哪里来，我们对幸福的理解又会有什么样的不同，从而让我们能够从更高的层次上认识幸福的真切内涵。
更新时间
2019-09-29 17:06:12
目录(共11章)
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第1章 序
第2章 幸福测试你认为自己过得幸福吗——幸福是一种情绪，更是一种感受
第3章 幸福测试你是一个惜福的人吗——珍惜当下，不计较过去，不奢求未来
第4章 幸福测试你很满足于目前的生活吗——知足不仅常乐，还长寿
第5章 幸福测试你怎样处理生活中的难题——幸福来自“放下”，而非“获得”
第6章 幸福测试你认为自己是个富有的人吗——把金钱放在最后一位，反而过得更加富足
第7章 幸福测试你的群居指数是多少——拥有比天还要宽阔的心房，让整个世界住进来
第8章 幸福测试你是个愿意付出的人吗——付出1比得到100更能充实你的生命
第9章 幸福测试你是一个懂得感恩的人吗——感谢生命中的一切，你其实生来就很幸福
第10章 幸福测试你的人生够健康吗——幸福的人生来自一种健康的人生姿态
第11章 幸福测试你有多大压力——幸福在于活出自由而不放纵的生命本色